Kekurangan yodium

Iodin adalah unsur jejak penting yang penting untuk tubuh anak untuk fungsi normal sistem endokrin.

Perlu diingat bahawa yodium tidak dihasilkan secara bebas di dalam tubuh manusia. Oleh itu, sangat penting bahawa iodin dibekalkan dalam jumlah yang mencukupi dengan makanan dan air. Penyebab utama kekurangan yodium dalam tubuh anak adalah diet anak yang tidak seimbang atau ibu hamil dan menyusui.

Berapa banyak yodium yang diperlukan untuk fungsi normal badan?

- Kanak-kanak di bawah umur 2 tahun, termasuk bayi dan bayi baru lahir - 50mkg.

- Kanak-kanak prasekolah (2-6 tahun) - 90 mcg.

- Murid - 120-150 mcg.

Sebab-sebab mengapa kanak-kanak kekurangan unsur surih:

- Latar belakang sinaran buruk.

- Makanan yang kaya dengan iodin tidak mencukupi.

- Iodin dibekalkan dalam jumlah yang mencukupi, tetapi untuk sebab tertentu tidak diserap..

Menurut WHO, kira-kira satu dari tiga orang menderita kekurangan yodium. Di Rusia terdapat wilayah di mana unsur jejak ini sangat kurang. Kawasan ini merangkumi Kaukasus Utara, Ural, Altai, Dataran Tinggi Siberia, Timur Jauh, Wilayah Volga Atas dan Tengah, dan utara Rusia. Penduduk di wilayah ini perlu makan lebih banyak makanan yang kaya dengan yodium.

Makanan apa yang kaya dengan yodium?

· Laminaria atau rumput laut, mungkin, menduduki posisi terdepan dalam kandungan yodium - 500-700 mcg. pada 100 gr. Cukup untuk anak makan 10 gram salad rumput laut setiap hari untuk memenuhi norma harian. Kangkung laut boleh diberikan kepada kanak-kanak berumur lebih dari 2 tahun dan, yang terbaik, tidak acar, tetapi kering.

· Makanan laut (udang, sotong, tiram) - hingga 300 mcg. pada 100 gr. produk segar.

· Ikan. Sebilangan besar yodium di hati hake dan cod.

· Produk susu. Dalam susu keseluruhan 19 mcg., Dalam produk susu yang ditapai hingga 11 mcg. 100 g.

· Daging. Daging tidak termasuk sosej, sosej, ham. Babi dan daging lembu mengandungi kira-kira 50 mcg. 100 g.

· Telur ayam mengandungi 18 mcg. 100 g.

Cendawan - sehingga 18 mcg. 100 g

· Banyak yodium terdapat dalam brokoli, herba, kekacang, feijoa, kesemek dan sayur-sayuran, buah beri dan buah-buahan lain.

· Bijirin tidak kaya dengan yodium, kira-kira 10 mcg. pada 100 gr. produk

· Cara yang paling biasa untuk mencegah kekurangan yodium adalah dengan menggunakan garam beryodium. Ingat, rawatan haba mengurangkan jumlah yodium dalam produk. Mengukus makanan kaya yodium adalah yang terbaik.

Gejala kekurangan yodium pada kanak-kanak:

- ketidakupayaan untuk belajar bahan,

- selsema kerap,

- kelewatan pertumbuhan,

- gigi yang lewat (selepas setahun),

- kelesuan, kelambatan, kurang inisiatif,

- kemahiran motor halus yang belum berkembang,

- kesukaran dalam penyesuaian sosial.

Kekurangan yodium jangka panjang dalam tubuh kanak-kanak boleh menyebabkan akibat yang menyedihkan:

1. Gondok endemik. Penyakit kelenjar tiroid, di mana terdapat peningkatan ukuran kelenjar. Sekiranya penyakit ini tidak diubati, kretinisme endemik berkembang..

2. Hypotheriosis - penyakit kongenital di mana hormon yang dihasilkan tidak mencukupi.

Di pasaran farmaseutikal moden, terdapat ubat untuk merawat kekurangan yodium. Ubat ini secara aktif disebut sebagai makanan tambahan yang tidak berbahaya. Pemberian ubat-ubatan ini kepada anak anda sendiri tanpa berunding dengan doktor penuh dengan penampilan lebihan yodium, yang juga memberi kesan negatif terhadap kerja sistem endokrin anak..

Kaedah terbaik untuk mencegah kekurangan yodium pada anak adalah pemakanan ibu yang seimbang semasa mengandung, dan kemudian pemakanan bayi.

Kekurangan yodium dalam amalan pakar pediatrik

Pediatrik I.D.Bykova dari kategori tertinggi, Pediatrik E.V. Shtul dari kategori tertinggi

Pengenalan Pada temu janji pesakit luar di klinik kanak-kanak, pakar pediatrik sering kali menghadapi pelbagai aduan daripada ibu bapa mengenai status kesihatan anak-anak mereka. Keletihan, kelemahan, mengantuk, penurunan ingatan, perhatian, penurunan prestasi sekolah, perkembangan psikomotor yang tertunda pada tahun 1 kehidupan, selsema kerap, kecenderungan bengkak, kulit kering, rambut gugur atau pertumbuhan terganggu, kuku rapuh, gigi yang tertunda atau kecacatan enamel, sembelit, anemia, stunting, kenaikan berat badan yang berlebihan, penyelewengan haid pada kanak-kanak perempuan, hipotermia. - pakar pediatrik yang berwibawa sekiranya terdapat sekurang-kurangnya salah satu masalah ini pada kanak-kanak pada usia berapa pun pasti memikirkan keperluan untuk mengecualikan patologi tiroid, terutamanya kekurangan iodin dalam badan, dan berunding dengan ahli endokrinologi.

Di antara patologi sistem endokrin, penyakit tiroid menduduki tempat utama, dan keadaan kekurangan iodin adalah salah satu penyakit tidak berjangkit yang paling biasa pada manusia. [4] Pada masa ini, terbukti bahawa selain pembentukan gondok, kekurangan yodium juga mempunyai kesan buruk lain terhadap kesihatan manusia. Patologi tiroid - selalunya gondok tidak beracun - adalah manifestasi penyakit sistem endokrin yang paling biasa pada kanak-kanak.

Kekurangan yodium menimbulkan keadaan baru bagi tubuh dan sistemnya, untuk metabolisme:

  • penurunan perhatian dan ingatan;
  • kemunduran dalam perkembangan mental dan fizikal kerana kerosakan otak pada peringkat pembentukan yang berbeza;
  • pertumbuhan anak yang perlahan;
  • kecerdasan menurun;
  • keletihan cepat;
  • penurunan imuniti dan prestasi;
  • masalah obstetrik;
  • peningkatan kejadian malformasi kongenital, kelahiran mati, peningkatan kematian perinatal dan bayi;
  • kerosakan pada penganalisis visual dan pendengaran;
  • gangguan neurologi;
  • patologi sistem kardiovaskular dan muskuloskeletal;
  • disfungsi tiroid, perkembangan gondok.

Kumpulan risiko utama untuk perkembangan penyakit kekurangan yodium adalah wanita hamil, menyusui dan kanak-kanak di bawah umur 3 tahun dan remaja. Di Rusia, peningkatan kejadian cretinism (keterbelakangan mental yang teruk), yang berkaitan dengan kekurangan iodin intrauterin, kekurangan iodin dalam pemakanan, yang menyebabkan kecacatan dan ketidaksesuaian sosial, sekali lagi dicatat. Iodin adalah sebahagian daripada hormon tiroid dan bertanggungjawab untuk perkembangan dan fungsi normal sistem saraf anak, mengambil bahagian dalam pembentukan kecerdasan, mengawal pertumbuhan dan perkembangan fizikal, merangsang proses metabolik, dan mengambil bahagian dalam pengembangan semua organ dan sistem. Hormon tiroid (TG) mempunyai pelbagai kesan. Peranan mereka penting dalam kehidupan seseorang dari segala usia, tetapi peranan hormon tiroid dalam tempoh kehidupan intrauterin dan awal selepas bersalin sangat hebat. Tindakan TG yang paling penting pada masa kanak-kanak adalah kesan anabolik.

Tidak seperti hormon anabolik lain, TGs tidak hanya dan tidak begitu banyak mengawal pertumbuhan linear, tetapi mengatur proses pembezaan tisu. Di bawah pengaruh TG, kanak-kanak tidak hanya tumbuh, tetapi juga dewasa, dewasa. Semasa hidup intrauterin, di bawah kawalan TG, proses embriogenesis dilakukan, hampir semua organ dan sistem membezakan dan matang. [5] Kesan luar biasa TG terhadap pembentukan dan pematangan otak. Tiada hormon lain yang mempunyai kesan ini. Pada peringkat awal kehidupan janin, di bawah pengaruh hormon tiroid, fungsi asas otak diletakkan dan dibentuk.

Masa pembezaan otak jelas terhad dalam masa. Kekurangan TG pada salah satu tahap ini membawa kepada fakta bahawa otak berhenti dalam perkembangan, mengalami perubahan degeneratif. Di kebanyakan wilayah Rusia di persekitaran semula jadi, yodium tidak mencukupi. Pada masa yang sama, diketahui bahawa yodium adalah komponen yang diperlukan untuk sintesis hormon tiroid. Akibatnya, kekurangan yodium di persekitaran menyebabkan penurunan sintesis hormon tiroid (TG), iaitu, menyebabkan penurunan aktiviti fungsional kelenjar tiroid. Manifestasi kekurangan yodium yang paling umum di persekitaran adalah adanya endemik gondok. Goiter dalam keadaan kekurangan yodium terbentuk pada seseorang pada usia berapa pun, paling kerap pada masa baligh. Pada masa yang sama, manifestasi hipotiroidisme secara beransur-ansur meningkat, walaupun bentuk penyakit yang diucapkan secara klinikal sangat jarang terjadi pada masa kanak-kanak dan remaja.

Pada masa yang sama, pemeriksaan hormon pada lebih daripada separuh kanak-kanak dan remaja dengan kelenjar tiroid yang membesar menunjukkan tanda-tanda hipotiroidisme subklinis yang disebut: terdapat kecenderungan penurunan atau penurunan T4, T3 normal atau sedikit tinggi, dan peningkatan TSH. Kanak-kanak dengan gondok mempunyai indikator perkembangan fizikal dan seksual yang lebih buruk, lebih teruk di sekolah, status kesihatan mereka lebih buruk kerana banyak petunjuk: mereka semakin sakit, lebih kerap mengalami penyakit kronik, perubahan sistem kardiovaskular, jumlah darah, dan lain-lain. gejala penyakit kekurangan yodium sering tidak ada. Ini menerangkan tarikan akhir kepada ahli endokrinologi dan pengabaian patologi..

Ultrasound kelenjar tiroid dan penentuan tahap hormon tiroid sangat penting untuk diagnosis yang betul. Untuk menentukan tahap hormon, digunakan sistem ujian dengan kepekaan fungsional yang tinggi. Pemeriksaan tepat pada masanya membolehkan anda mengelakkan kesilapan dalam diagnosis penyakit tiroid dan menetapkan terapi yang mencukupi. Pada sesi ke-40 PBB pada bulan September 2005, Jawatankuasa PBB mengenai Hak Kanak-kanak mengkaji laporan negara secara berkala mengenai pelaksanaan kewajiban Konvensyen Hak Anak, termasuk laporan yang diserahkan oleh Persekutuan Rusia. Jawatankuasa ini menyatakan keprihatinannya mengenai gangguan yang berkaitan dengan kekurangan yodium di Rusia dan meminta tindakan pencegahan yang diperhebat dan penerapan undang-undang mengenai iodisasi garam yang meluas dan penguatkuasaannya yang ketat. Kesimpulan pakar PBB sepenuhnya sesuai dengan topik utama Alamat Presiden kepada Majlis Persekutuan Persekutuan Rusia mengenai keperluan mendesak untuk mengoptimumkan keadaan demografi di Rusia.

Dalam hal ini, masalah yang paling mendesak pada masa ini adalah organisasi pencegahan untuk meningkatkan pengambilan yodium populasi ke tahap fisiologi. Untuk tujuan ini, profilaksis iodin jisim (buta), kumpulan dan individu dijalankan. Profilaksis yodium massa melibatkan penjualan garam beryodium. Penggunaan garam seperti itu setiap hari dalam jumlah biasa bagi pesakit (5-10 g) membolehkan anda menerima 150-200 mikrogram yodium setiap hari. Akibatnya, seseorang menerima jumlah yodium yang mencukupi dengan pemakanan - kira-kira 150-200 mikrogram. Menjalankan profilaksis berdasarkan populasi mengenai penyakit kekurangan yodium dengan menggunakan garam beryodium adalah kaedah yang berkesan, diuji dan diiktiraf secara global. Di bawah kawalan tertentu semasa menjalankan profilaksis yodium, semestinya terdapat populasi dengan risiko paling tinggi untuk menghidap IDD dan akibat kekurangan yodium yang paling teruk: wanita usia subur, wanita hamil dan wanita menyusui, kanak-kanak (berumur 0-3 tahun) dan remaja.

Atas cadangan Organisasi Kesihatan Sedunia, untuk memenuhi keperluan tubuh untuk yodium, norma-norma berikut dari pengambilan hariannya diadopsi: -untuk bayi (0-2 tahun) - 50 mcg; -untuk kanak-kanak kecil (2-6 tahun) - 90 mcg; -untuk pelajar sekolah (berumur 7-12 tahun) - 120 mcg; -untuk kanak-kanak dan orang dewasa yang lebih tua (12 tahun ke atas) - 150 mcg; - Untuk wanita hamil dan menyusui - 250 mcg iodin. Meresepkan persediaan farmakologi yang mengandungi dos kalium iodida yang betul dapat memenuhi keperluan tubuh dengan berkesan. Bagi bayi yang disusui, masalah ini diselesaikan dengan menyesuaikan pemakanan ibu itu sendiri, di mana penggunaan biasa semasa menyusui sangat penting.

Bagi kanak-kanak yang tidak menerima susu ibu sejak lahir atau selepas bulan ketiga hingga keenam kehidupan, satu-satunya produk makanan bayi yang dapat memberi mereka jumlah yodium yang diperlukan adalah campuran susu buatan yang diperkaya dengan unsur mikro (pengganti susu manusia) dan bijirin berdasarkannya. susu ibu. Pada separuh hayat kedua, tujuan tambahan yodium diperlukan sebagai sebahagian daripada tablet farmakologi dan (atau) makanan pelengkap (bijirin, produk semula jadi). Sekiranya ibu menyusu, dan atas sebab tertentu tidak menerima profilaksis yodium, anak memerlukan pengambilan sekurang-kurangnya 90 mcg setiap hari. Kanak-kanak berumur 1 hingga 3 tahun. Tahap yodium dalam garam semasa tindakan pencegahan massa memenuhi keperluan orang dewasa yang menerima 4 hingga 10 g garam meja sehari. Pada kanak-kanak, terutama mereka yang belum mencapai usia tiga tahun, keperluan natrium beberapa kali lebih rendah, dan keperluan untuk yodium hanya tidak kurang daripada orang dewasa, dan berjumlah 90 mikrogram sehari.

Oleh itu, jumlah yodium yang diterima oleh kanak-kanak dengan natrium klorida mungkin tidak mencukupi. Untuk mengimbangi kekurangan unsur mikro ini pada kumpulan usia ini, dos fisiologi iodin sebagai sebahagian daripada persediaan tablet kalium iodida mesti digunakan. Pubertas Semasa baligh, fungsi kelenjar tiroid mengalami perubahan tertentu yang berkaitan dengan penyesuaian dengan kadar pertumbuhan dan perkembangan yang cepat. Dos yodium yang sama dengan orang dewasa disyorkan - 150 mcg sehari. Kaedah pilihan untuk pencegahan gondok endemik pada remaja boleh dianggap sebagai pelantikan persediaan kalium iodida.

Untuk rawatan gondok endemik euthyroid pada kanak-kanak dan remaja, sebagai peraturan, pelantikan sediaan iodin dalam dos fisiologi 150-200 μg sehari adalah mencukupi. Normalisasi ukuran kelenjar tiroid biasanya berlaku dalam masa enam bulan. Sekiranya tidak berlaku, selepas rawatan selama 6 bulan dengan persediaan yodium, terapi tiroksin ditetapkan. Dalam kes ini, setelah menormalkan ukuran kelenjar tiroid, hormon tiroid dibatalkan dan pengambilan yodium seumur hidup ditetapkan dalam dos "pemeliharaan" 100-150 μg sehari. Walau bagaimanapun, dalam setiap kes, rawatan dijalankan secara individu. Tujuan kerja. Untuk menilai keberkesanan penggunaan sediaan yodium pada wanita hamil, ibu menyusu, anak-anak tahun pertama kehidupan untuk tujuan mencegah keadaan kekurangan yodium. Analisis menjalankan rawatan antenatal untuk wanita yang didaftarkan pada kehamilan, ketepatan masa mendaftarkannya untuk kehamilan, masa dan kekerapan pemberian ubat-ubatan yang mengandung yodium, analisis kad ambulatori kanak-kanak pada tahun pertama kehidupan mereka, pengambilan ubat-ubatan yang mengandung iodin oleh ibu menyusu, pemilihan campuran yang disesuaikan secara rasional pada anak-anak pada makanan buatan, mengambil ubat yang mengandungi yodium pada tahun pertama kehidupan di kawasan-kawasan ini untuk tahun 2010-2014.

Analisis dibuat terhadap 486 pelanggan penjagaan antenatal dan 1,493 kad pesakit luar. Hasil dan perbincangan Iodomarin dipilih sebagai ubat profilaksis. Penggunaan ubat ini dalam amalan pediatrik di kawasan telah digunakan selama lebih dari 10 tahun. Sehubungan dengan kesedaran ibu yang tidak mencukupi mengenai masalah keadaan kekurangan yodium dan akibatnya sejak lima tahun kebelakangan ini, pekerjaan telah dipergiatkan dengan wanita hamil, ibu dari anak-anak tahun pertama kehidupan untuk mencegah keadaan kekurangan yodium. Pencegahan kelahiran kanak-kanak dengan malformasi kongenital, penyakit neurologi, terutamanya pencegahan cretinism, pencegahan anemia, gangguan perkembangan fizikal, gangguan intelektual. Sebagai hasil kerja, perlu diperhatikan peningkatan peratusan wanita hamil yang mengambil iodomarin semasa kehamilan.Pada tahun 2010, 87% menggunakan iodomarin semasa kehamilan. Pada tahun 2011, peratusan meningkat kepada 90%., 2012 menjadi 90.5%, 2013 menjadi 92.5%. Menjelang tahun 2014, peratusan wanita hamil yang mengambil iodomarin semasa kehamilan mencapai 96.5%.

Sebagai profilaksis mengenai keadaan kekurangan yodium pada tahun pertama kehidupan, disarankan agar ibu menyusu menggunakan iodomarin pada dosis 200 mcg / hari dan hanya menggunakan campuran yang disesuaikan pada anak-anak ketika diberi makanan buatan. Pada kanak-kanak yang berumur lebih dari satu tahun, iodomarin digunakan pada dos 100 mcg / hari. Akibatnya, selama 5 tahun terakhir di klinik tidak ada kes kelahiran anak-anak dengan hipotiroidisme kongenital. Bilangan anak yang dilahirkan dengan gangguan tiroid sementara berbeza dari 25 kes pada tahun 2010 hingga 17 kes pada tahun 2014. Akibatnya, selama 5 tahun terakhir terdapat penurunan jumlah anak dengan pembentukan malformasi, anemia, gangguan neurologi, dan keterlambatan perkembangan fizikal pada tahun pertama kehidupan.

Kekurangan iodin kongenital - penyebab, gejala, rawatan, pencegahan

Hipotiroidisme kongenital atau kekurangan yodium (kekurangan yodium) adalah hasil pengeluaran hormon tiroid yang tidak mencukupi pada bayi baru lahir. Keadaan ini boleh berlaku kerana beberapa sebab utama:

  • kecacatan anatomi pada kelenjar tiroid;
  • kecacatan kelahiran kelenjar tiroid;
  • gangguan metabolisme tiroid;
  • Kekurangan yodium dalam tubuh ibu hamil sebelum pembuahan, serta selepasnya dan sepanjang kehamilan.

Untuk bayi baru lahir dengan kekurangan yodium, gejala berikut adalah ciri:

  • penurunan aktiviti;
  • fontanel besar;
  • selera makan yang buruk dan kenaikan berat badan yang lemah;
  • perawakan pendek semasa lahir;
  • penyakit kuning;
  • penurunan peristalsis, sembelit;
  • hipotensi;
  • jeritan serak.

Selalunya bayi dengan sindrom ini disifatkan sebagai sangat tenang, kerana mereka jarang menangis dan tidur sepanjang masa. Ini adalah akibat kelemahan umum, yang dinyatakan dalam keadaan mengantuk dan kelesuan. Terdapat beberapa lagi tanda penting yang mana doktor segera menentukan bahawa bayi mempunyai kekurangan yodium kongenital..

Ini termasuk:

  • pembesaran fontanel, pemilihannya yang jelas di atas permukaan tengkorak;
  • ciri wajah kasar;
  • kehadiran hernia umbilik;
  • kelewatan perkembangan (tiada tindak balas terhadap rangsangan utama);
  • makroglossia (lidah membesar yang tidak normal yang keluar dari mulut gigi);
  • kulit jeragat pada badan (marbling);
  • kulit kering yang teruk;
  • pucat;
  • gondok (pembesaran kelenjar tiroid);
  • myxedema (pembengkakan mukosa).

Anemia juga dapat berkembang - disebabkan oleh penurunan bekalan oksigen ke darah.

Sebilangan kecil kanak-kanak dengan hipotiroidisme kongenital mempunyai kecacatan kelahiran yang lain, terutamanya malformasi atrium dan kecacatan septum interventrikular.

Diagnosis hipotiroidisme kongenital primer disahkan oleh pembentukan tahap hormon yang berkurang dalam serum kelenjar tiroid (T4 penuh atau bebas) dan fakta peningkatan tahap hormon perangsang tiroid (TSH). Antibodi antitiroid ibu dan bayi dapat mengesahkan diagnosis. Kombinasi tahap rendah atau rendah hormon T4 serum dan tahap TSH dalam julat normal menunjukkan bahawa kanak-kanak mempunyai kekurangan globulin (HDT). Kecacatan kongenital ini tidak menyebabkan akibat patologi, tetapi mesti diambil kira untuk mengelakkan komplikasi lain yang lebih serius..

Diagnosis kekurangan yodium kongenital

Pengesahan kekurangan yodium kongenital tidak memerlukan imbasan tiroid dengan cara apa pun, tetapi kaedah diagnostik ini dapat memberikan maklumat penting mengenai etiologi penyakit. Selalunya, bagi pesakit kecil, disyorkan ultrasound kelenjar, kerana sinar-X mempengaruhi tubuh bayi yang baru lahir lebih negatif.

Imbasan tiroid juga menunjukkan kelenjar lingual atau sublingual anterior yang membesar. Kehadiran kelenjar tiroid bilobed pada kedudukan atau gondok yang sesuai menunjukkan hipotiroidisme kongenital atau hipertirotropinemia sementara.

Kaedah diagnostik tambahan adalah scintigraphy. Untuk gambaran penyakit yang lebih tepat, radiograf lateral sendi lutut juga digunakan. Ia dilakukan untuk mengesan kelenjar pineal distal (hujung) femur. Pengoksidaan ini harus muncul pada janin pada masa perkembangan sekitar 36 minggu, dan ketiadaannya dalam tempoh ini atau pada anak yang sudah dilahirkan menunjukkan hipotiroidisme pranatal.

Rawatan kekurangan yodium kongenital

Rawatan kekurangan yodium kongenital memerlukan diagnosis dan terapi hormon secepat mungkin. Adalah optimum untuk memeriksa bayi yang baru lahir dengan disyaki kekurangan yodium pada usia 10-13 hari, dan normalisasi hormon tiroid dalam darah dapat dimulai pada usia tiga minggu sejak lahir.

Untuk kanak-kanak, ubat Levothyroxine disyorkan. Biasanya ia diberikan kepada anak dalam bentuk serbuk bersama dengan susu ibu atau air botol. Ubat ini digiling dan dilarutkan dalam cecair secara langsung semasa memberi makan. Sekiranya kanak-kanak itu enggan minum, cecair tersebut akan dimasukkan ke dalam mulut dengan pipet atau dituangkan dengan picagari. Tablet kunyah boleh digunakan untuk merawat kanak-kanak yang lebih tua.

Dos awal ubat mestilah 10-15 mcg / hari untuk bayi baru lahir. Rejimen rawatan yang lebih terperinci ditentukan oleh doktor.

Bahaya kekurangan yodium?

Kekurangan yodium sangat berbahaya untuk fungsi normal otak dan sistem saraf. Pada bayi baru lahir, hipotiroidisme yang tidak dirawat boleh menyebabkan keterbelakangan mental, yang pada masa akan datang boleh menyebabkan kecacatan. Bahan Iodin (berat atom 126.9 g / atom) adalah komponen penting dari hormon yang dihasilkan oleh kelenjar tiroid. Hormon tiroid, dan oleh itu iodin, penting untuk kehidupan mamalia, dan tentu saja manusia, dengan cara yang istimewa.

Mengapa kekurangan iodin berlaku? Akibatnya adalah kesan pada manusia.

Iodin (dalam bentuk iodida) cukup banyak, tetapi diedarkan secara tidak merata di persekitaran Bumi. Jumlah iodida terbesar terdapat di lautan (? 50 mcg / L).

Ion ion dalam air laut dioksidakan menjadi unsur yodium, yang menguap ke atmosfera dan kembali ke tanah dengan air hujan, menyelesaikan kitaran bulat. Walau bagaimanapun, yodium di banyak wilayah Bumi dalam jumlah yang tidak mencukupi, jadi masalah kekurangan yodium dalam 10-15 tahun terakhir menjadi semakin akut.

Tanah yang kekurangan yodium paling sering terjadi di pedalaman bumi (jauh dari laut), kawasan pergunungan dan kawasan yang sering mengalami banjir, tetapi mereka juga dapat muncul di wilayah negara pulau dan bahkan di kawasan pesisir. Ini disebabkan oleh fakta bahawa pada masa lalu, disebabkan oleh glasiasi, terjadi pencucian tanah oleh salji, air dan hujan lebat. Fenomena semula jadi ini secara harfiah "dicuci" yodium dari tanah.

Kawasan yang mengalami masalah serupa: wilayah pegunungan di Eropa, bahagian utara benua India, bahagian pergunungan di China, wilayah Andean, Amerika Selatan, dan juga beberapa wilayah di Afrika. Selain itu, Lembah Ganges, Sungai Irrawaddy di Burma dan Lembah Songkala di China Utara.

Tanaman yang ditanam di tanah yang kekurangan yodium mempunyai kandungan yodium yang rendah, dan orang dan haiwan yang memakan makanan yang ditanam di atasnya mengalami kekurangan yodium.

Dalam produk tumbuhan yang ditanam di tanah yang kekurangan iodin, kepekatan iodin boleh menjadi 10 μg / kg berat kering, berbanding dengan kira-kira 1 mg / kg pada tanaman dari tanah dengan jumlah normal unsur bermanfaat ini.

Apakah gejala kekurangan yodium pada wanita hamil??

Pada mulanya, kekurangan yodium mungkin tidak mempunyai gejala. Apabila kelenjar tiroid bertindak balas terhadap tahap yodium yang lebih rendah, ia akan menghasilkan lebih banyak hormon. Pada akhirnya, ini membawa kepada pengembangan kelenjar tiroid, pembentukan "gondok".

Walau bagaimanapun, kemudian, ketika tahap hormon tiroid turun, metabolisme mula perlahan. Ini boleh menyebabkan kenaikan berat badan, sembelit, keletihan, dan gejala lain. Hipotiroidisme yang berpanjangan dan teruk akibat kekurangan yodium adalah kejadian yang jarang berlaku di negara maju, bagaimanapun, sebilangan besar wanita hamil dan, akibatnya, bayi baru lahir menderita.

Biasanya, hipotiroidisme kongenital dicatat pada bayi yang ibu bapanya hidup di bawah garis kemiskinan, serta di kawasan yang mempunyai keadaan persekitaran yang buruk, pemakanan yang buruk, dan air yang buruk..

Pada wanita hamil, kekurangan yodium dinyatakan dalam gejala berikut:

  • masalah dengan pergerakan usus, sembelit yang teruk dan berpanjangan;
  • kulit kering dan keletihan berterusan;
  • hipersensitiviti terhadap sejuk;
  • pengetatan kulit;
  • kerapuhan kuku dan rambut;
  • masalah dengan gigi;
  • kenaikan berat badan yang cepat walaupun dengan pemakanan normal.

Gejala ini, sayangnya, tidak hilang sendiri dan memerlukan rawatan yang cepat, kerana semakin lama ibu hamil menderita kekurangan yodium, semakin negatif akibatnya bagi bayi.

Dalam beberapa kes, kekurangan yodium boleh mengancam nyawa bagi wanita hamil dan janin. Manifestasi hipotiroidisme yang mengancam nyawa:

  • pendarahan faraj semasa kehamilan;
  • pengsan secara tiba-tiba;
  • sakit dada, takikardia;
  • sesak nafas, sesak nafas, berdehit, ketidakupayaan lengkap untuk bernafas (asfiksia).

Pencegahan hipotiroidisme pada bayi baru lahir

Langkah pencegahan yang digunakan oleh ibu akan membantu mengelakkan kekurangan yodium pada anak selepas kelahiran dan bahkan semasa perkembangan janin. Ini merangkumi faktor-faktor berikut:

  • pemakanan yang betul;
  • aktiviti;
  • berunding dengan doktor, kesedaran mengenai masalahnya.

Wanita hamil mesti berjumpa dengan ahli endokrinologi yang dapat segera melihat tanda-tanda kekurangan yodium. Untuk mengelakkannya, perlu menggunakan produk dengan yodium, khususnya makanan laut, alga, garam beryodium.

Aktiviti sebelum dan semasa kehamilan tidak akan membiarkan semua sistem badan berfungsi: anda perlu berjalan lebih banyak, berjalan, menghirup udara bersih, minum air secukupnya.

Kesedaran mengenai kesan kekurangan yodium adalah faktor pencegah dan pendorong lain. Mana-mana ibu akan berusaha untuk mengelakkan diet yang buruk jika dia tahu apa akibatnya terhadap anaknya yang belum lahir. Di samping itu, kanak-kanak harus didorong untuk bekerja dari usia dini, kerana semakin sedikit dia bergerak, semakin tinggi kemungkinan kenaikan berat badan berlebihan dan gangguan endokrin di masa depan.

Menurut bahan:
1. Syarikat Operasi Kesihatan, Inc..
2. Brownstein, D., Iodine: Mengapa Anda Memerlukannya: Mengapa Anda Tidak Boleh Hidup Tanpa Itu, Perubatan
3. Alternative Press, West Bloomfield, Michigan, 2006
4.Beck, L., Manual Seminar The Good, The Bad & The Ugly, 2006.
5. Pemakanan Iodin - More Is Better, New England Journal of Medicine, Vol 354: pages
6.2819-2821; 29 Jun 2006.
7. Peletier C., Doucet E., Imbeault P., Tremblay A., Perkaitan antara perubahan yang disebabkan oleh penurunan berat badan dalam kepekatan organoklorin plasma, kepekatan T3 serum, dan kadar metabolisme rehat, Toxicol Sci., 67 (1): 46- 51, Mei 2002.
8. Abraham, G.E., The Original Internist, 11: 17-36, 2004.
9.1994-2015 oleh WebMD LLC

Buah apa yang boleh dimakan dengan diabetes?

"Pada kanak-kanak, gangguan tidak dapat dipulihkan." Doktor - mengenai bahaya penyakit tiroid

25 Mei, seluruh dunia menyambut Hari Tiroid. Kepentingan organ kecil ini sukar untuk dinilai berlebihan, kerana ia menghasilkan hormon, tanpa itu fungsi normal badan tidak mungkin dilakukan. Mengenai bagaimana menjaga kesihatannya dan tepat pada masanya untuk mengetahui pelanggaran dalam karyanya, "AiF-Chernozemye" kata ketua pakar-endokrinologi jabatan kesihatan wilayah Lipetsk Natalia Gorbunova.

Musuh utama kelenjar tiroid

Anna Chibisova, AIF-Chernozemye: Natalya Petrovna, banyak doktor bercakap mengenai pentingnya kesihatan tiroid. Adakah mungkin manusia tidak dapat melakukan tanpa organ kecil ini?

Natalia Gorbunova: Kelenjar tiroid adalah organ yang diperlukan, sama seperti jantung dan paru-paru, tanpanya, kehidupan tubuh tidak mungkin. Peranannya sukar untuk dipandang tinggi. Hormon yang dihasilkan olehnya mempengaruhi perkembangan mental, mental dan fizikal seseorang. Dan tahap rembesannya secara langsung berkaitan dengan aktiviti kelenjar endokrin lain - hipofisis, hipotalamus, kelenjar adrenal, kelenjar seks, kehadiran sejumlah yodium dalam makanan, dan keadaan sistem saraf. Sebaliknya, aktiviti kelenjar tiroid dipengaruhi oleh hormon yang dihasilkan oleh dua organ lain: kelenjar pituitari - hormon TSH dan hipotalamus - hormon TRG.

- Apakah penyakit tiroid utama dan mengapa ia berbahaya??

- Kekurangan yodium adalah salah satu faktor utama yang membawa kepada penyakit tiroid. Ini berlaku terutamanya pada masa kanak-kanak, remaja dan semasa kehamilan. Menurut statistik, di dunia, peningkatan penyakit yang berkaitan dengan organ kecil ini adalah 5% per tahun dan berada di barisan hadapan di antara semua patologi endokrin. Penyakit kelenjar tiroid menyebabkan gangguan di seluruh badan. Tetapi rasa panik masih tidak berbaloi, perkara utama adalah untuk mendiagnosis penyakit tepat pada waktunya dan mengikuti cadangan doktor.

- Apa yang menyebabkan penyakit tiroid?

- Peranan penting dimainkan oleh faktor genetik yang menentukan kecenderungan seseorang terhadap penyakit tertentu. Jangan hapuskan faktor tekanan luaran - berlebihan psiko-emosi, pemakanan tidak seimbang dan akibatnya - kekurangan vitamin dan mineral, keadaan persekitaran dan radiasi yang buruk, jangkitan, penyakit kronik, mengambil ubat-ubatan tertentu dan lain-lain.

Semua ini membawa kepada fakta bahawa organ sistem endokrin habis dan pudar, ia tidak dapat mensintesis jumlah hormon T3 dan T4 yang optimum untuk keperluan tubuh. Pada akhirnya, sama ada gangguan fungsi kronik kelenjar tiroid - hipo atau hipertiroidisme, atau perubahan morfologi dalam strukturnya berlaku - gondok, nod, hiperplasia terbentuk dan sebagainya.

- Bolehkah masalah tiroid menyebabkan kemandulan atau itu adalah mitos?

- Dengan hipotiroidisme - penurunan fungsi tiroid - terdapat masalah dengan permulaan kehamilan, kemandulan mungkin berlaku. Tetapi terapi penggantian membantu mengembalikan kesuburan - keupayaan untuk mengandung anak, dan kehamilan berlaku.

Banyak penyakit tiroid dikaitkan dengan kekurangan yodium. Lebih-lebih lagi, pada masa yang berbeza dalam kehidupan seseorang, ia menampakkan diri dengan cara yang berbeza. Pada wanita dalam "posisi", kekurangan hormon tiroid boleh menyebabkan penamatan kehamilan, kelahiran mati, malformasi kongenital janin dan akibat yang tidak menyenangkan lainnya. Pada kanak-kanak, kekurangan yodium menyebabkan perkembangan mental dan fizikal terganggu. Penyakit kekurangan yodium dapat dicegah, sementara perubahan yang disebabkan oleh kekurangan yodium pada tahap perkembangan intrauterin dan pada awal kanak-kanak tidak dapat dipulihkan dan praktiknya tidak dapat dirawat dan dipulihkan. Kumpulan risiko utama untuk perkembangan penyakit kekurangan yodium adalah wanita hamil dan menyusui, serta kanak-kanak, terutama di bawah usia dua tahun..

Bagaimana mengenali patologi?

- Apa yang perlu difahami bahawa tidak semuanya betul dengan kelenjar tiroid?

- Pengeluaran hormon tiroid yang berlebihan - hipertiroidisme - ditunjukkan oleh gejala berikut: berdebar-debar, mudah marah, peningkatan kegelisahan, kemurungan, gangguan ingatan, sakit kepala, pening. Kemungkinan penurunan berat badan, peningkatan selera makan, kerapuhan dan keguguran rambut, berpeluh berlebihan. Juga, dengan hipertiroidisme, disfungsi pembiakan berlaku pada wanita dan lelaki.

Keadaan sebaliknya tidak kurang berbahaya - hipotiroidisme, apabila hormon tiroid dihasilkan dalam jumlah yang tidak mencukupi. Gejala berikut menunjukkan ini: kemurungan, mengantuk, kehilangan selera makan, perubahan rasa, kenaikan berat badan, gangguan kepekaan, kelemahan otot, sakit sendi dan otot, suara serak, sakit tekak, batuk kering, rinitis berpanjangan. Ciri khas keadaan patologi yang berkaitan dengan rembesan hormon yang lemah adalah penampilan edema..

Penyakit kelenjar tiroid menyebabkan gangguan aktiviti keseluruhan organisma, jadi sangat penting untuk mengetahui gejala apa yang menjadi ciri patologi organ ini. Perubahan perangai yang tajam sudah menjadi kesempatan untuk berunding dengan ahli endokrinologi.

- Mengapa doktor tidak selalu menetapkan rawatan untuk penyakit tiroid?

- Patologi yang paling biasa yang dihadapi oleh ahli endokrinologi adalah pelbagai formasi nodular. Dan tugas doktor adalah untuk menentukan sama ada mereka ganas atau tidak. Sekiranya fungsi tiroid tidak terganggu, maka rawatan untuk gondok nodular secara praktikal tidak ada. Hanya pemerhatian dinamik yang dijalankan. Rawatan hanya diperlukan apabila terdapat penurunan atau peningkatan fungsi tiroid.

- Adakah penggunaan garam beryodium dan bukannya biasa membantu pencegahan penyakit?

- Ya sudah tentu. Hanya garam beryodium, agar berkesan, boleh dimakan dalam bentuk "hidup" - untuk menambahkan garam ke makanan tanpa rawatan haba, kerana yodium dihancurkan oleh pemanasan. Jumlah minimum garam yang dikonsumsi setiap hari hanya lima gram, dan yang optimum ialah lapan hingga sepuluh gram. Satu gram garam mengandungi 40 mikrogram yodium.

- Apakah langkah pencegahan penyakit tiroid lain yang ada??

- Adalah lebih tepat untuk membicarakan kaedah untuk mencegah kekurangan yodium. Kami mengesyorkan wanita hamil untuk mengambil persediaan kalium iodida dalam dos 200 mcg tidak hanya sepanjang kehamilan dan penyusuan, tetapi juga pada tahap perancangan. Bagi bayi yang diberi susu ibu, pengambilan yang mencukupi dijamin oleh ibu yang mengambil kalium iodida dalam dos 200 mcg sehari. Bagi kanak-kanak yang disusui, disyorkan untuk menggunakan campuran yang mengandungi jumlah yodium yang mencukupi.

Ini dikategorikan secara kontraindikasi untuk penggunaan profilaksis larutan alkohol yodium, kerana di dalamnya kepekatan yodium melebihi norma fisiologi dengan faktor ribuan. Anda juga perlu tahu bahawa ubat yang mengandungi yodium harus diambil hanya setelah berunding dengan ahli endokrinologi.

Pencegahan kekurangan yodium pada kanak-kanak

Kekurangan yodium dalam badan boleh menyebabkan gangguan metabolik yang serius, terutamanya jika ini adalah kanak-kanak. Tubuh mereka berkembang secara aktif, sistem saraf terbentuk, dan hormon tiroid bertanggungjawab untuk mengatur proses metabolik, terutama protein dan tenaga. Sekiranya tidak ada cukup yodium di dalam badan, tidak akan ada cara untuk mensintesis hormon yang cukup untuk metabolisme penuh. Ini membawa kepada pelbagai gangguan dalam kesejahteraan kanak-kanak, penurunan prestasi, penurunan imuniti, dan banyak masalah lain. Bagaimana untuk mengelakkan keadaan ini?

Penyebab kekurangan yodium pada kanak-kanak

Sebab yang paling umum mengapa kanak-kanak menderita kekurangan yodium adalah kekurangan dangkal di kawasan tempat tinggal. Banyak wilayah di Rusia mempunyai masalah yang serupa di kalangan populasi kanak-kanak (dan juga orang dewasa), yodium hanya mencukupi di kawasan pesisir dan pada kanak-kanak yang secara aktif mengambil makanan laut dan ikan. Oleh itu, penyebab utama kekurangan yodium adalah:

  • Pemakanan yang buruk, kekurangan produk dengan yodium (kelp, ikan laut, makanan laut)
  • Alergi makanan laut, diet yang menyekat makanan yang berpotensi alergen
  • Pelanggaran penyerapan unsur surih dalam usus (walaupun pengambilan yodium normal tidak dapat diserap)
  • Hidup di kawasan endemik untuk kekurangan yodium (zon tengah Rusia, wilayah Volga, Siberia, Urals)
  • Predisposisi awal kekurangan yodium, pengeluaran hormon tiroid terganggu
  • Selera makan yang buruk pada kanak-kanak, selektiviti makanan, kekurangan makanan kaya yodium dalam makanan.

Dengan kekurangan yodium, perkara utama yang dilakukan tubuh untuk mengimbangi adalah meningkatkan ukuran kelenjar tiroid, sehingga berusaha menghasilkan hormon dalam jumlah yang meningkat. Ia membentuk penyakit gondok endemik.

Sumber pengambilan yodium dalam makanan

Pada asasnya, sumber iodin dalam badan adalah makanan dan air. Adalah penting bahawa kanak-kanak mengambil makanan yang kaya dengan unsur ini untuk menampung perbelanjaan hariannya. Tetapi yodium dan sebatiannya tidak stabil, jadi ketika memasak produk, sebahagiannya hilang, dan penting untuk mengingatnya. Memasak wap menyebabkan kehilangan yodium hingga 30%, memasak dalam kaldu - hingga 50%, menggoreng makanan - hingga 70% atau lebih. Produk terbaik yang mengisi yodium dalam badan adalah rumput laut dan makanan laut. Kira-kira 30 gram rumput laut merangkumi semua keperluan harian kanak-kanak dalam yodium. Namun, tidak banyak kanak-kanak yang menyukainya, dan hari ini mereka menggunakan serbuk dari rumput kering sebagai makanan tambahan. Ia boleh dicampurkan dengan sup, hidangan utama dan diberikan kepada anak-anak. Iodin terdapat dalam makanan laut dalam kepekatan yang tinggi, tetapi kanak-kanak, memandangkan alergeninya, harus memberikan makanan ringan ini tidak lebih awal dari 5-7 tahun, atau bahkan kemudian. Tetapi ikan laut dan air tawar dapat diperkenalkan dengan teliti kepada anak-anak dari tahun ini, bermula dengan porsi kecil. Makanan ini mengandungi yodium yang mencukupi untuk mengatasi kekurangan jika anda makan ikan sekurang-kurangnya dua kali seminggu..

Untuk mensintesis hormon secara aktif

Agar hormon tiroid dapat dihasilkan dalam jumlah yang diperlukan, pentingnya pemakanan bayi seimbang. Selain makanan laut, alga dan ikan, yodium dapat diperoleh dari produk lain yang lebih berpatutan. Iodin dalam badan boleh berlaku jika anak-anak menerima makanan khas yang diperkaya di dalamnya. Sekiranya sebelumnya hanya garam, hari ini untuk roti dan pastri makanan bayi, susu dan susu diperkaya dengan yodium.

Produk yang mengandungi yodium dan yang seharusnya ada dalam diet anak-anak adalah produk tenusu, telur ayam, daging. Sebilangan buah mengandungi buah segar, sayur-sayuran kebun. Cendawan kaya dengan yodium, tetapi kerana khasiatnya, mereka tidak digalakkan dalam diet kanak-kanak di bawah 7 tahun.

Di kawasan endemik, sesuai dengan kekurangan yodium dalam badan, disyorkan untuk memasak menggunakan garam beryodium. Selain itu, di wilayah-wilayah ini, mineral dan air minuman botol juga di iodisasi..

Pencegahan kekurangan yodium kerana ubat-ubatan

Dalam beberapa kes, ubat digunakan untuk mencegah kekurangan yodium pada anak-anak. Ini dilakukan dalam keadaan di mana anak-anak tidak dapat memperoleh jumlah yodium yang diperlukan dengan makanan, ada masalah kesihatan atau ada kecenderungan keturunan terhadap masalah kelenjar tiroid. Kursus ubat untuk pencegahan kekurangan yodium harus diresepkan hanya oleh doktor, memilih dos ubat yang tepat mengikut usia. Untuk bayi, tablet dilarutkan dalam minuman; yang lebih tua diberikan selepas makan dengan banyak cecair. Profilaksis semacam itu tidak boleh dilakukan kepada semua kanak-kanak, oleh itu, anda tidak boleh mempercayai iklan obsesif di TV, yang mendorong semua orang untuk minum dadah. Penting untuk diingat bahawa ubat-ubatan mempunyai kedua-dua indikasi dan senarai kontraindikasi yang luas dan hanya pakar yang harus menetapkan kursus. Ini sangat penting jika pencegahan dilakukan semasa mengambil kompleks multivitamin, yang sering juga merangkumi yodium..

Cara pengambilan ubat

Adalah mustahak bahawa pencegahan kekurangan yodium pada kanak-kanak bermula walaupun semasa kehamilan, maka anak akan mengalami masalah yang jauh lebih sedikit. Ibu hamil diberi pengambilan tambahan persediaan yodium, baik sebagai sebahagian daripada multivitamin, dan secara berasingan, dalam bentuk persediaan yodium. Selepas kelahiran, yodium diserahkan kepada anak-anak dalam jumlah yang cukup dengan susu ibu, dan semasa seorang wanita menyusui, seseorang tidak semestinya bimbang akan kekurangan yodium. Tetapi setelah beralih ke jadual umum, penting untuk diingat bahawa seorang kanak-kanak memerlukan yodium untuk perkembangannya. Sekiranya tidak mencukupi dalam diet, atas cadangan doktor, ubat-ubatan seperti Iodomarin, aktif Iodin, kalium iodida dan beberapa ubat lain akan membantu. Biasanya, untuk pencegahan, kanak-kanak menggunakan dos 50 μg yodium, melebihi dos ini tidak digalakkan. Untuk tujuan pencegahan, ubat ini diambil dalam jangka waktu 2-3 bulan, dan kadang-kadang lebih banyak, jika tidak mungkin mengganti tablet dengan makanan yang kaya dengan yodium. Jadi, ini penting bagi kanak-kanak yang mempunyai alahan yang dilarang daripada makanan laut dan ikan, banyak buah-buahan dan sayur-sayuran.

Kekurangan yodium pada kanak-kanak: cara merawat?

Kanak-kanak yang mengalami kekurangan yodium dalam badan, yang tidak dapat diperbaiki atau dikesan tepat pada masanya, mungkin mengalami perubahan yang signifikan dalam fungsi organ dalaman dan komplikasi yang berkaitan dengan kelenjar tiroid. Walaupun yodium dikaitkan dengan unsur-unsur yang harus diserap ke dalam tubuh anak-anak dalam jumlah mikroskopik, namun, ia memainkan peranan penting dalam metabolisme. Ia tergolong dalam salah satu komponen utama hormon tiroid - triiodothyronine dan tiroksin. Karena hubungan erat dengan zat aktif yang membentuk hormon ini, yodium mengambil bagian dalam pengaturan proses metabolik, terutama protein dan tenaga.

Iodin dalam kehidupan kanak-kanak

Kekurangan yodium dalam pemakanan kanak-kanak sering menyebabkan pelbagai masalah kesihatan, penderitaan sistem kardiovaskular, penurunan imuniti, gangguan pada akil baligh, pembentukan kerangka dan rangka otot. Di samping itu, perkembangan neuropsikik kanak-kanak, serta peraturan normal oleh sistem autonomi semua fungsi organ dalaman, secara substansial menderita kekurangan yodium.

Kanak-kanak untuk keberadaan dan kesihatan normal mereka harus menerima yodium setiap hari dalam jumlah hingga 50-100-150 mcg, bergantung pada usia. Selalunya, menurut statistik, pada hakikatnya, bekalan unsur ini dari makanan dan air biasa di kawasan miskin bahan ini tidak lebih daripada 50% dari apa yang diperlukan. Hanya kanak-kanak yang tinggal di kawasan pesisir yang berdekatan dengan pantai laut, makan banyak ikan dan makanan laut, tidak mengalami kekurangan yodium. Kita mempunyai sedikit, tetapi kanak-kanak yang tinggal di Rusia tengah dan selatan, di Ural dan Siberia mungkin mempunyai tanda-tanda kekurangan yodium.

Kelenjar tiroid dan hormonnya

Kerana kekurangan yodium dalam makanan dan air, yang memasuki tubuh anak dalam jumlah yang terbatas, kelenjar tiroid terpaksa bekerja dalam keadaan kecemasan yang tegang. Dia tidak dapat mensintesis jumlah hormon yang diperlukan, kerana kenaikan pampasannya berlaku - gondok endemik terbentuk. Sekiranya ini berlaku pada wanita hamil, dan pengambilan yodium dalam tempoh membawa remah adalah terhad, ini akan mengancam anak dengan masalah lebih lanjut dengan perkembangan otak dan kelenjar tiroid, serta penurunan kecerdasan, hingga kretinisme. Di samping itu, kehamilan seperti ini boleh mengakibatkan keguguran atau kelahiran pramatang..

Anak-anak yang baru lahir dari ibu-ibu dengan kekurangan yodium yang teruk boleh mengalami malformasi serius, kelambatan pertumbuhan dan masalah kesihatan mental. Juga, kelenjar tiroid mereka tidak dapat mensintesis hormon yang diperlukan untuk perkembangan penuh mereka dalam keadaan seperti itu, dan pengambilan yodium, dan kadang-kadang sokongan hormon dari luar, diperlukan.

Bagaimana kekurangan yodium pada kanak-kanak

Salah satu manifestasi utama kekurangan yodium yang teruk adalah lesi kelenjar tiroid, yang disebut endemik gondok. Ini adalah peningkatan saiz badan kerana peningkatan kerja mengenai sintesis hormon dan pengambilan yodium yang tidak mencukupi dengan makanan. Oleh kerana yodium tidak dapat dimasukkan dalam sintesis hormon, jumlah totalnya dalam kelenjar dan plasma darah menurun, sementara isyarat dari kelenjar pituitari yang mengatur kelenjar tiroid berfungsi (dalam bentuk peningkatan pengeluaran hormon tropik, TSH) untuk meningkatkan jumlah organ. Oleh itu, badan berusaha untuk menguatkan kerja supaya zat besi menghasilkan hormon dengan lebih aktif, tetapi tidak ada yang boleh dihasilkan.

Biasanya, gondok asal endemik adalah kanak-kanak dan remaja usia sekolah, di mana hormon diperlukan dalam jumlah yang lebih banyak untuk memenuhi keperluan tubuh. Dari segi keparahan, tiga darjah gondok dibezakan, dari penyakit yang tidak dapat diekspresikan hingga leher yang sangat menebal. Terdapat kedua-dua nod dan pertumbuhan tisu yang meresap.

Dengan sedikit penurunan tahap hormon tiroid kerana kekurangan nutrisi yodium, mungkin ada gejala ringan dan manifestasi yang tidak spesifik. Ini termasuk keletihan dan malaise yang cepat, penurunan tumpuan, ingatan yang lemah, kesukaran dalam belajar dan tingkah laku. Juga, kerana masalah yang disebabkan oleh kemajuan yodium, fenomena seperti penurunan aktiviti fizikal dan ketahanan terhadap latihan fizikal, selsema yang kerap dan berpanjangan, sensasi yang tidak menyenangkan di belakang sternum, ketika menelan dan bernafas dapat berkembang. Semasa gondok tumbuh, manifestasi dari sisi trakea dan laring (benjolan di kerongkong, peluh, batuk kering, sesak nafas) boleh bergabung. Sebagai varian ekstrem kekurangan elemen mikro ini, kretinisme endemik dapat terbentuk, yang untungnya tidak berlaku hari ini.

Rawatan Kekurangan: Penyediaan Iodin

Hari ini, ubat-ubatan dalam bentuk sediaan yodium sering digunakan untuk mencegah kekurangan yodium di kalangan kanak-kanak dan menghilangkan manifestasi pertama penyakit gondok endemik. Mereka digunakan dalam dos yang berkaitan dengan usia atau dalam jumlah yang sedikit meningkat untuk menepis kelenjar dengan yodium dan sintesis hormon normal. Persediaan yodium digunakan dalam tablet atau, dalam kes yang lebih teruk, dalam penyelesaian. Ini adalah "Iodomarin", "Kalium iodida", "Imbangan yodium" atau lain-lain. Penting untuk diingat bahawa persediaan yodium, yang digunakan sebagai terapi luaran - antiseptik, tidak akan membantu menghilangkan kekurangan yodium dalam tubuh. Mereka hanya mempunyai kesan tempatan, tidak mempunyai resorpsi yang cukup dari permukaan kulit dan tidak mewujudkan kepekatan iodin yang diperlukan di dalam badan. Tidak kurang berbahaya dan tidak terkendali penggunaan sediaan yodium sendiri, tanpa petunjuk dan nasihat perubatan, mereka boleh menyebabkan overdosis dan keracunan, yang kemudian sukar dirawat.

Sekiranya dalam masa kira-kira 3-6 bulan dari pengambilan sediaan yodium tanda-tanda penyakit gondok endemik tidak hilang, penting untuk memeriksa semula dan menggunakan persediaan hormon tiroid sudah. Penggunaan pembetulan pembedahan hanya ditunjukkan dalam kes-kes yang teruk dan percambahan gondok yang teruk, yang mengganggu kehidupan anak. Dalam kes lain, pembetulan kekurangan yodium membawa kepada pemulihan.

Kekurangan yodium dalam badan, gejala kekurangan pada orang dewasa dan kanak-kanak

Kekurangan yodium menyumbang kepada penurunan pengeluaran hormon, mengakibatkan hipotiroidisme.
Elemen ini mensintesis hormon kelenjar tiroid, yang bertanggungjawab untuk proses metabolik..

Ciri-ciri penyerapan yodium

Memeriksa kelenjar tiroid adalah perlu apabila timbul persoalan, bagaimana menentukan kekurangan yodium di dalam badan. Pemeriksaan akan dilakukan oleh ahli endokrinologi yang akan merujuk anda ke rawatan yang sesuai.

Iodin tidak dihasilkan di dalam tubuh manusia, jadi ia mesti diperoleh dari luar. Asimilasinya juga sangat penting. Sebatian ini boleh didapati dari makanan atau ubat. Tingkatkan penyerapannya: kobalt, mangan, tembaga dan selenium, "dicuci" - bromin, fluorin, klorin.

Untuk mengetahui sama ada iodin cukup dalam badan, anda boleh melakukan ujian di rumah. Untuk melakukan ini, lembapkan kapas dengan larutan iodin 5% dan lukiskan 3 jalur ketebalan yang berbeza (dari yang paling tipis hingga yang berbeza) di kawasan lengan bawah. Tindakan ini disarankan untuk dilakukan pada waktu malam sebelum tidur, dan pada waktu pagi untuk menilai hasilnya. Sekiranya 2 helai dibiarkan, ini bermakna bahawa nilai iodin dalam badan adalah normal. Selebihnya 1 lorong menunjukkan kekurangan yodium. Sekiranya semua jalur hilang, anda perlu melawat ahli endokrinologi.

Gejala kekurangan yodium

Dengan gejala kekurangan yodium di dalam badan, lawatan ke doktor adalah yang terpenting. Ini akan membantu mengelakkan sejumlah kesan negatif pada kelenjar tiroid. Tanda-tanda awal kekurangan yodium dalam tubuh orang dewasa serupa dengan manifestasi dystonia vegetatif-vaskular. Penyakit ini menampakkan dirinya sebagai kompleks gangguan fungsi:

  • Kesemutan yang tidak menyenangkan di hati;
  • Kardiopalmus;
  • Berpeluh berselang seli;
  • Sakit kepala;
  • Keadaan pengsan.

Ini boleh menyebabkan neurosis, hipertensi arteri, terjejas dan kualiti hidup yang buruk..

Gejala kekurangan pada wanita

Kesihatan wanita sangat bergantung pada tahap hormon. Tanda-tanda kekurangan yodium wanita serupa dengan gambaran klinikal dalam keadaan ini pada lelaki. Di samping itu, terdapat penyimpangan dalam kitaran haid, penurunan libido, dan perkembangan anemia dan kemandulan adalah mungkin. Wanita mengadu keletihan yang teruk, mudah marah.

Tanda-tanda luaran ditunjukkan dalam bentuk kehilangan bersinar dan kecantikan rambut. Kuku terkelupas, menjadi rapuh. Keadaan kulit wajah menjadi kelabu, kedutan pramatang muncul.

Sistem kekebalan tubuh menderita, selsema kerap berlaku satu demi satu. Peningkatan berat badan, walaupun melakukan senaman yang melelahkan di gim, malah lebih menjengkelkan. Akibatnya, kerosakan, keadaan yang menindas, ketidakupayaan untuk berkonsentrasi.

Kekurangan yodium pada wanita hamil boleh menyebabkan kematian janin atau pelanggaran perkembangannya, jadi ibu hamil sangat diperlukan untuk memantau kandungan yodium di dalam tubuhnya.

Kekurangan iodin hamil

Semasa kehamilan, wanita memerlukan peningkatan dos yodium, yang berkaitan dengan pembentukan kelenjar tiroid pada bayi yang belum lahir. Norma harian adalah 250 - 300 mcg. Kekurangan yodium yang berlaku semasa kehamilan boleh menyebabkan keguguran, kerosakan fungsi kelenjar tiroid, atau perkembangan kretinisme pada anak. Oleh itu, seorang wanita dalam tempoh kritikal harus memantau tahap yodium dalam tubuhnya sendiri. Dapatkan nasihat doktor mengenai penggunaan ubat dengan kandungan zat yang berkenaan.

Tanda-tanda kekurangan yodium pada kanak-kanak

Kekurangan yodium pada kanak-kanak menyebabkan penurunan selera makan, keletihan, dan selsema yang kerap. Apabila tahap hipotiroidisme yang teruk berlaku, penghambatan terbentuk dalam perkembangan fizikal dan mental, terdapat risiko kretinisme. Kekurangan yodium dapat turun temurun sekiranya seorang wanita hamil diabaikan dengan nasihat doktor yang memerhatikan. Juga, merokok ibu hamil mengurangkan kepekatan unsur dalam tubuh, yang juga akan membawa akibat yang membawa maut.

Gejala kekurangan yodium pada remaja mempunyai gejala berikut:

  • terencat akal;
  • kelainan pertuturan;
  • kehilangan kesedaran.

Semasa fungsi tiroid normal, kekurangan yodium sering dapat menimbulkan kerosakan fungsi kelenjar tiroid, dalam kebanyakan kes gondok endemik berlaku. Tanda yang jelas adalah bahawa ia kelihatan seperti segel yang membengkak. Adalah perlu untuk memantau keadaan anak, secara berkala melakukan ujian untuk kandungan unsur dalam badan.

Tanda-tanda Kekurangan pada Lelaki

Kekurangan yodium sama-sama akut pada lelaki dan wanita. Walau bagaimanapun, bagi yang pertama, keperluan elemen ini jauh lebih rendah.

Gejala kekurangan yodium pada lelaki:

  • kelemahan umum, keletihan;
  • gangguan ingatan;
  • mengeringkan kulit;
  • keguguran rambut;
  • masalah dengan jantung;
  • gangguan gastrousus;
  • gegaran anggota badan;
  • gangguan sistem saraf;
  • masalah dengan potensi;
  • kemungkinan perkembangan kemandulan;
  • bengkak membran mukus;
  • sakit di tulang belakang, kepala;
  • perkembangan kemurungan;
  • kegemukan;
  • peningkatan berpeluh / menggigil.

Sekiranya tidak ada rawatan kekurangan iodin dalam badan, kemungkinan peningkatan kelenjar tiroid. Akibatnya, batuk, sukar menelan, dan serangan asma mungkin muncul. Aktiviti seksual dikurangkan, dan dengan kekurangan yang ketara dapat menyebabkan mati pucuk.

Cara menebus kekurangan yodium dalam badan

Terdapat banyak makanan yang bermanfaat kerana kandungan yodiumnya yang tinggi. Mereka boleh dimasukkan dalam diet. Dan doktor, pakar pemakanan dan ahli endokrinologi akan mengesyorkan bagaimana untuk mengatasi kekurangan yodium dengan ubat. Perubatan alternatif juga dapat membantu dalam masalah kekurangan yodium dalam badan..

Persediaan dan makanan tambahan

Sebaiknya pilih kompleks vitamin yang mengandungi bahan yang meningkatkan penyerapan iodin dalam tubuh manusia. Ubat ini boleh dikaitkan dengan selamat:

Ahli endokrinologi sering menetapkan makanan tambahan (makanan tambahan) yang mengandungi sebatian yang dimaksudkan. Sebagai peraturan, ubat semacam itu digunakan untuk tujuan pencegahan. Makanan tambahan dibuat dari komponen tumbuhan atau dari hasil laut. Antara dana tersebut dapat dikenal pasti:

Perlu diingat bahawa mustahil untuk menyembuhkan sepenuhnya kekurangan yodium dengan hanya mengambil makanan tambahan.

Pemakanan

Untuk mengatasi kekurangan yodium di dalam tubuh, disarankan untuk menggunakan makanan yang sihat dengan kandungan zat yang tinggi. Contohnya:

  1. Garam pengion. Perlu diingat bahawa semasa rawatan haba, sebatian bermanfaat menguap. Sebaiknya simpan garam ini di dalam bekas tertutup di tempat yang lembap..
  2. Sayuran.Jumlah terbesar yodium terdapat dalam bit, lobak, bawang, selada, kacang polong, asparagus, kubis, wortel, rhubarb, tomato, bayam, kentang dan kacang..
  3. Makanan Laut: Dianggap sebagai salah satu sumber terkaya dari bahan ini..
  4. Kacang-kacangan.Dalam kenari dan cedar, kandungan unsur yang dimaksudkan sangat tinggi daripada kacang dan produk tanaman lain.
  5. Buah-buahan dan beri. Lebih banyak keutamaan harus diberikan kepada pisang, strawberi, plum, blackcurrant, kesemek, anggur biru, epal dan aprikot.

Sebaiknya minum susu, yang menyumbang kepada penyerapan yodium dengan lebih baik..

etnosains

Terdapat kaedah alternatif untuk mengisi kekurangan yodium dalam tubuh manusia..

  • sepasang daun besar serai Cina;
  • ½ sudu besar 70 peratus alkohol.

Bahan mentah mesti dimasukkan ke dalam bekas kaca gelap dan tuangkan alkohol perubatan. Tutup campuran yang dihasilkan dengan rapat dengan penutup dan biarkan selama 7-10 hari. di bilik infusi gelap. Lama kelamaan, toskan cecair. Ubat yang siap digunakan, dicairkan dengan air, tidak lebih daripada 20 tetes 2 r / hari selama 30 minit. sebelum makan. Kursus terapi adalah 2 hingga 3 minggu., Yang disyorkan untuk diulang setelah 3 hingga 4 bulan..

  • 3 sudu besar l daun tiga daun dan blueberry;
  • 1 sudu besar l akar calamus rawa;
  • sepasang L. besar. buah gooseberry;
  • 1 liter air mendidih.

Semua bahan mesti digiling. Kemudian 2 sudu besar. l jisim yang dihasilkan diletakkan dalam termos dan tuangkan air mendidih. Biarkan selama 4 - 5 jam, kemudian tapis. Ubat itu harus diminum pada ½ sudu besar. 3 p / Hari semasa makan. Kursus rawatan adalah 14 hari..

  • 50 g akar cinquefoil putih dalam bentuk kering;
  • ½ liter alkohol.

Tuangkan air mendidih ke atas bahan mentah dan masukkan ke tempat yang gelap. Berkeras dalam bekas tertutup selama 21 hari. Selepas masa yang ditentukan, ubat harus disaring. Infusi terapeutik untuk menggunakan 3 r / Hari. dalam 30 minit sebelum makan, mencairkan 30 tetes produk dalam 0.15 liter air. Lakukan rawatan sehingga tincture sepenuhnya berakhir. Anda boleh mengulang kursus selepas 7 hari.

  • 0.1 kg tempurung walnut;
  • ½ liter vodka.

Tuangkan bahan mentah yang disiapkan dengan vodka, letakkan di tempat yang gelap. Tegaskan dalam bekas tertutup selama 1 bulan, sesekali goncangkan isinya. Ubat siap minum 1 sudu teh tiga kali sehari. dalam 30 minit sebelum makan. Tempoh kursus rawatan adalah 2 bulan.

Sebelum digunakan, pastikan anda berjumpa doktor.

Kemungkinan penyakit dengan kekurangan

Kekurangan yodium dalam tubuh manusia boleh menyebabkan perkembangan penyakit tertentu:

  • Myxedema. Ia berlaku pada orang dewasa. Diiringi oleh pembengkakan selaput lendir, gangguan metabolik, penuaan cepat, kelemahan umum.
  • Gondok endemik. Ini adalah pembesaran kelenjar tiroid, urat simpulnya dapat dilihat melalui kulit, sementara hipotiroidisme berkembang. Keadaan ini dianggap prakanker..
  • Cretinism (pada kanak-kanak). Penyakit kongenital yang berlaku disebabkan oleh kekurangan yodium dalam rahim. Ia menampakkan dirinya sebagai pelanggaran kelenjar tiroid, serta keterbelakangan fizikal dan mental dalam perkembangan.

Terutama berbahaya adalah kekurangan yodium dalam tubuh semasa kehamilan, yang memprovokasi terjadinya penyakit bukan hanya pada ibu hamil, tetapi juga pada anak.