Estradiol dan testosteron

Ingat, seperti pada Chekhov: "Semuanya harus sempurna untuk seseorang." Dan salah satu yang hebat mengatakan bahawa kecantikan luaran adalah cerminan dari dalaman, atau sesuatu seperti itu.

Ciptaan pemahat Yunani kuno mengesahkan kebenaran kata-kata ini, tetapi jika anda melihat ke pantai atau di tempat mandi, anda mula memahami bahawa banyak dari kita, secara sederhana, tidak dekat dengan orang Yunani kuno. Perut yang membuncit, sisi yang kendur - semua ini dengan banyaknya "menghiasi" sosok lelaki dan wanita. Tentang wanita - lain waktu, tetapi hari ini kita akan membincangkan lelaki berusia lebih dari 40 tahun.

Ini bukan untuk mengatakan bahawa semalam kita tertidur langsing dan cantik, dan hari ini kita bangun gemuk. Proses pengumpulan lemak berjalan dengan perlahan, tetapi di rentang usia 40 tahun mereka mempercepat. Walaupun selera makan dan tabiat makan tetap sama. Sebab apa? Jawapannya mudah - kegagalan hormon! Ramai lelaki pada usia ini mulai berfikir lebih buruk, mereka lebih sering "diliputi" oleh kemurungan, otot mereka menjadi lembik, dan dorongan seks menjadi lemah. Tidak lama dahulu adalah kebiasaan untuk menganggap bahawa semua ini adalah tanda-tanda usia tua yang akan datang. Walaupun umur berapa 40 tahun ?! Orang-orang ini jatuh ke tangan doktor, mereka diberi banyak ubat dan antidepresan, walaupun sebenarnya masalahnya adalah latar belakang hormon yang rosak. Dan keadaan dapat diubah secara radikal dengan menaikkan kadar testosteron dalam badan dan menurunkan kadar estrogen.

Telah diketahui bahawa testosteron adalah hormon utama dalam tubuh lelaki, yang bertanggungjawab terhadap ciri-ciri seksual lelaki. Terima kasih kepada testosteron pada lelaki, ciri-ciri alat kelamin dan sekunder terbentuk. Otot lelaki dan suara rendah adalah kelebihan testosteron. Terima kasih kepadanya, mereka tertarik secara seksual dan mampu melakukan spermatogenesis. 95% testosteron dihasilkan di testis dan 5% di kelenjar adrenal. Di dalam badan wanita, testosteron juga dihasilkan (di kelenjar adrenal), tetapi hanya 10 kali kurang.

Bagaimana testosteron dihasilkan? Pengeluaran testosteron bermula di otak. Apabila hipotalamus mengesan kekurangan testosteron dalam darah, ia menghasilkan hormon pelepasan gonadotropin, yang seterusnya memberitahu pituitari untuk menghasilkan hormon luteinizing (LH). LH kemudian menyebabkan sel Leydig di testis di ovari menghasilkan testosteron.

Estrogen adalah hormon utama dalam tubuh wanita. Dia bertanggungjawab untuk pembentukan organ genital dan ciri seksual sekunder pada wanita. Pada lelaki, estrogen juga dihasilkan. Salah satu perkara penting adalah keupayaan testosteron untuk ditukar menjadi estrogen. Estrogen adalah hormon yang diperlukan untuk lelaki, tetapi kelebihannya menyebabkan sebilangan besar masalah kesihatan. Kesan sampingan yang paling berbahaya dari estrogen tinggi dan testosteron rendah adalah risiko tinggi serangan jantung atau strok. Juga, tahap estrogen yang tinggi boleh menyebabkan pembesaran prostat yang jinak. Yang paling tidak menyenangkan bagi bentuk kita ialah estrogen menurunkan tahap testosteron dalam badan, yang menimbulkan kegemukan..

Apabila terdapat sedikit testosteron dalam tubuh lelaki, estrogen mengikat reseptor testosteron ke seluruh badan, menyebabkan banyak masalah. Apabila kepekatan estrogen dalam badan tinggi, ini boleh mempengaruhi pengeluaran testosteron. Ini disebabkan oleh keterikatan estrogen ke reseptor di hipotalamus. Hipotalamus yang ditekan membiarkan hipofisis mengetahui bahawa perlu untuk menghentikan pengeluaran LH, yang seterusnya diperlukan oleh ovari untuk menghasilkan testosteron. Oleh itu, tahap estrogen yang tinggi dapat memadamkan pengeluaran testosteron endogen yang normal..

Bagaimana keadaan timbul apabila terdapat sedikit testosteron di dalam badan dan banyak estrogen? Disenaraikan di bawah adalah faktor yang menyumbang kepada perkara ini..

1. Enzim aromatase berlebihan. Seiring bertambahnya usia, sejumlah besar enzim yang disebut aromatase dihasilkan dalam badan lelaki. Enzim ini menukar testosteron menjadi estrogen. Penindasan enzim aromatase memberikan penurunan kadar estrogen yang ketara, dan pada masa yang sama meningkatkan jumlah testosteron percuma. Oleh itu, ubat-ubatan yang disebut aromatase inhibitor mungkin penting bagi penuaan lelaki yang mempunyai estrogen berlebihan..

2. Kegemukan. Sel-sel lemak, terutama di perut, menghasilkan enzim aromatase. Tahap testosteron yang rendah menimbulkan kegemukan, yang seterusnya menyebabkan peningkatan pengeluaran enzim aromatase, dan ini menyebabkan penurunan kadar testosteron yang lebih besar dan peningkatan kadar estrogen melalui aromatisasi.

3. Kekurangan zink. Zink adalah perencat aromatase semula jadi, ia menghalang pengeluarannya.

4. Perubahan gaya hidup (misalnya, penurunan pengambilan alkohol yang tajam) membawa kepada peningkatan keseimbangan estrogen-testosteron, tetapi, bagaimanapun, banyak lelaki perlu mengambil perencat aromatase untuk menurunkan estrogen dan memulihkan fungsi hati untuk menghilangkan kelebihan SHBG (globulin yang mengikat hormon seks). Ingat: aromatase menukar testosteron menjadi estrogen dan secara tidak langsung meningkatkan tahap SHBG, yang sudah mengikat testosteron, mengubahnya menjadi bentuk tidak aktif.

Bagaimana mengatasi masalah tersebut? Tanpa ragu-ragu, sebagai permulaan, anda perlu melakukan ujian darah secara umum, dan pada masa yang sama melakukan ujian hormon, yang menunjukkan tahap testosteron total dan bebas, estradiol (estrogen), progesteron, LH dan FSH (hormon perangsang folikel) dalam badan.

Selanjutnya, hasil analisis perlu didekripsi. Salah satu kesukaran dalam menentukan standard untuk menafsirkan hasil ujian adalah bahawa makmal menggunakan metodologi ujian yang berbeza dan nilai rujukan yang berbeza untuk testosteron dan hormon lain. Oleh itu, semasa menguraikan testosteron dan estrogen, anda harus dipandu oleh peraturan berikut:

Testosteron percuma harus lebih dekat ke had atas julat rujukan. Kami mendefinisikan julat normal atas sebagai sepertiga bahagian atas julat nilai rujukan. Bagaimanapun, petunjuk testosteron percuma tidak boleh jatuh dan keluar dari julat normal atas.

Petunjuk estrogen (estradiol) mestilah berada dalam julat normal tengah atau bawah. Sekiranya indikator berada di sepertiga atas dari julat rujukan atau bahkan melebihi had atas, langkah-langkah mesti diambil untuk menghilangkan kelebihan estradiol. Itulah sebabnya nilai rujukan standard dapat mengelirukan pesakit dan doktor, seolah-olah semuanya "normal".

Berikut adalah kadar analisis purata bagi lelaki berumur 20-49 tahun dan berapa nilai yang harus dilakukan bagi kebanyakan lelaki berusia lebih dari 40 tahun:

Nilai rujukan: 20-49 tahun +40 tahun

Testosteron percuma 50-210 pg / mL 138-210 pg / mL

Estradiol 0-60 pg / mL 15-30 pg / mL

Jumlah testosteron 260-1000 ng / dl 500-1000 ng / dl

Sekiranya tahap testosteron percuma berada di bawah normal (iaitu, lebih rendah daripada sepertiga bahagian atas julat rujukan), lima sebab boleh menyebabkan ini:

1. Terlalu banyak testosteron ditukar menjadi estradiol kerana enzim aromatase berlebihan dan / atau hati tidak dapat menggunakan estrogen berlebihan. Enzim aromatase berlebihan dan / atau disfungsi hati adalah penyebab paling mungkin jika anda mempunyai tahap estradiol 30 atau lebih tinggi.

2. Terlalu banyak testosteron bebas yang mengikat SHBG. Sebab ini relevan jika jumlah testosteron jatuh ke julat normal yang tinggi (sepertiga atas), tetapi, bagaimanapun, petunjuk testosteron bebas berada di bawah julat normal yang tinggi, iaitu, jatuh ke sepertiga bahagian bawah dan tengah dari jumlah keseluruhan.

3. Kelenjar pituitari tidak menghasilkan hormon luteinizing yang mencukupi untuk menghasilkan testosteron. Dalam kes ini, jumlah testosteron akan jatuh di bahagian bawah julat rujukan..

4. Zakar secara fizikal tidak dapat menghasilkan jumlah testosteron yang mencukupi, walaupun terdapat jumlah hormon luteinisasi yang mencukupi. Dalam kes ini, kadar LH akan berada di atas normal sementara jumlah testosteron sangat rendah..

5. Pengeluaran DHEA (dehydroepiandrosteron) yang tidak mencukupi dalam badan. DHEA adalah pendahulu kepada androgen dan estrogen.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya petunjuk berada di bawah tahap optimum?

Sekiranya estradiol tinggi (di atas 30), jumlah testosteron turun di tahap normal atau tinggi, dan testosteron percuma berada di bawah tahap normal tinggi, anda harus mengambil langkah berikut:

1. Pastikan anda mengambil 80-90 mg zink sehari.

2. Ambil 110 mg isoflavon soya (phytoestrogen) setiap hari. Fitoestrogen bersaing dengan estrogen untuk reseptor selular dan merangsang hati untuk menggunakan estrogen berlebihan. Sayuran salib seperti brokoli dan kembang kol juga merangsang hati untuk menghilangkan lebihan estrogen.

3. Kurangkan atau hentikan semua pengambilan alkohol. Ini akan membantu hati melawan estrogen berlebihan..

4. Periksa dengan teliti keseluruhan senarai ubat yang anda gunakan untuk mencari ubat-ubatan yang mengganggu fungsi hati yang sihat. Ubat yang paling biasa yang mempengaruhi hati adalah NSAID (ibuprofen, aspirin), ubat penurun kolesterol, beberapa tekanan darah dan ubat jantung, dan beberapa antidepresan. Sangat menarik untuk diperhatikan bahawa ubat-ubatan yang diresepkan untuk merawat kemurungan sebenarnya memperburuk masalah ini kerana tahap testosteron yang lebih rendah..

5. Menurunkan berat badan. Seperti yang telah disebutkan, sel-sel lemak, terutama di perut, menghasilkan enzim aromatase.

6. Sekiranya perkara di atas tidak membantu, gunakan ubat Arimidex 0,5 mg dua kali seminggu. Dos ini akan mengurangkan kadar estrogen dan meningkatkan tahap testosteron percuma ke tahap normal..

Sekiranya tahap testosteron bebas jatuh ke bawah dua pertiga dari julat rujukan, jumlah testosteron berada pada tahap normal yang tinggi dan tahap estradiol tidak melebihi 30:

1. Pertimbangkan perkara sebelumnya untuk menekan aromatase, sebagai faktor-faktor ini juga bertanggungjawab untuk peningkatan tahap SHBG.

2. Ambil 320 mg ekstrak saw palmetto (kurma kerdil) dan 240 mg ekstrak jelatang (Urtica dioica). Jelatang menurunkan kadar SHBG sementara palmetto menyekat reseptor di prostat, mencegah kesan merangsang testosteron dan dehidrotestosteron. Palmetto juga mencegah pengoksidaan testosteron ke androstenedione, yang mungkin menjadi penyebab perkembangan beberapa patologi prostat..

Sekiranya tahap testosteron total jatuh ke bawah dua pertiga dari julat dan tahap testosteron percuma rendah:

1. Periksa tahap LH anda. Sekiranya tahap LH di bawah normal, doktor mungkin menetapkan dos individu hCG (gonadotropin). HCG meniru LH dan boleh / harus mengembalikan pengeluaran testosteron normal.

2. Setelah sebulan menggunakan hCG, ujian darah akan menunjukkan peningkatan testosteron yang ketara. Anda juga mungkin melihat peningkatan visual pada ovari. Setelah memulihkan tahap testosteron, pantau kadar estradiol dan testosteron percuma setiap 30-45 hari selama 5 bulan pertama untuk memastikan bahawa testosteron eksogen meningkatkan tahap testosteron percuma anda tanpa meningkatkan estradiol.

Sekiranya tahap testosteron keseluruhan anda masih rendah walaupun terdapat terapi hCG, ini bermakna testis anda telah kehilangan keupayaan untuk menghasilkan testosteron. Dalam kes ini, mulakan terapi dengan patch atau krim testosteron. Sebelum memulakan rawatan, lakukan ujian PSA (antigen spesifik prostat) dan menjalani ujian prostat manual. Setelah mengembalikan tahap testosteron menjadi normal, pantau kadar estradiol, PSA, dan testosteron percuma setiap 30-45 hari selama enam bulan pertama untuk memastikan testosteron eksogen terbentuk dengan betul. Matlamat anda adalah untuk meningkatkan tahap testosteron percuma ke sepertiga bahagian atas rujukan, tanpa meningkatkan dan mengawal tahap estradiol.

Penurunan tahap estrogen yang ketara dalam tubuh lelaki dapat membantu anda menghilangkan lemak badan yang berlebihan dan memperbaiki penampilan anda. Tetapi jangan sampai melampau. Estrogen penting untuk jisim tulang, dan nilai estrogen rendah yang luar biasa adalah faktor risiko kuat untuk osteoporosis, iaitu, pelepasan kalsium dari tulang, menjadikannya rapuh. jaga diri!

Norma testosteron pada wanita

Testosteron adalah hormon utama lelaki yang terdapat dalam jumlah kecil dalam badan wanita. Banyak orang keliru kerana secara keliru mempercayai bahawa androgen dari seks yang adil tidak ada, tetapi ini tidak begitu. Lebih-lebih lagi, testosteron dalam tubuh wanita memainkan fungsi yang sangat penting. Sekiranya dalam tubuh lelaki, androgen ini bertanggung jawab untuk ciri-ciri seksual primer dan sekunder, pengeluaran cairan mani, keupayaan kerja, keinginan seksual, kekuatan fizikal, perkembangan otot, maka pada wanita itu adalah libido, kekuatan tulang, kemampuan kerja dan tenaga.

Kelebihan atau kekurangan endokrin selalu memberi kesan negatif terhadap keadaan badan, mempunyai sejumlah tanda tertentu yang menunjukkan rembesan berlebihan atau tidak mencukupi, khususnya androgen lelaki.

Tanda-tanda kekurangan wanita:

  • kerosakan kronik;
  • kekurangan keinginan seksual;
  • kekeringan kulit yang berlebihan;
  • peningkatan pemendapan lemak;
  • penurunan jisim otot yang tajam.

Lebihannya dicirikan oleh: hiperseksualiti, hiperaktif, pemendapan lemak lelaki (di kawasan perut), kulit berminyak, jerawat, keguguran rambut di kepala, virilisasi, maskulinisasi. Dalam kes-kes yang sangat teruk, hiperandrogenisme ditunjukkan oleh pertumbuhan klitoris, kemandulan, penurunan nada suara, penampilan pertumbuhan rambut badan lelaki.

Tahap testosteron untuk wanita

Sebelum anda mula mengubati diri sendiri, setelah mengalami simptom yang serupa, anda perlu menghubungi ahli endokrinologi yang berpengalaman, kerana gejala terlalu subjektif, yang boleh dipenuhi dengan banyak sebab lain.

Terdapat dua jenis ujian testosteron - umum dan percuma. Analisis kepekatan jumlah hormon menunjukkan secara keseluruhan kandungan aktif dan tidak aktif (protein-terikat) bentuk (bebas dan terikat) androgen dalam darah. Bentuk aktif adalah bentuk bebas, yang bermaksud lebih bermaklumat. Adalah lebih baik untuk menganalisis petunjuk tahap bebas hormon lelaki, bukannya umum. Pada wanita, tahap yang tinggi mungkin menunjukkan terutamanya hipersecretion androgen oleh kelenjar adrenal atau ovari. Sekiranya hasilnya menunjukkan jumlah yang lebih tinggi daripada biasa, maka pemeriksaan organ penghasil hormon ini harus dimulakan..

Perlu diketahui bahawa tahap hormon yang tinggi dianggap normal untuk kehamilan. Dalam tempoh ini, testosteron juga dihasilkan oleh plasenta. Dan jika seorang wanita menjangkakan anak lelaki, maka tahap hormon akan menjadi lebih tinggi. Ia mencapai nilai maksimum pada trimester ketiga dan melebihi nilai normal sebanyak 3-4 kali.

Petunjuk biasa untuk wanita

Bagi wanita usia pembiakan, tahap optimum penunjuk umum adalah dari 0,7 hingga 3 nmol per liter dalam darah.

Tahap bentuk bebas yang normal untuk seks yang adil:

  • Sehingga sembilan tahun (dalam prepubertal) adalah hingga 1,7 nmol per mililiter dalam darah.
  • Selepas pubertas (dari sembilan hingga lapan belas tahun) - hingga 4.1 nmol per mililiter dalam darah.
  • Dalam jangka masa pembiakan (dari lapan belas hingga empat puluh lima tahun), indikator dianggap normal hingga 4,2 nmol per mililiter dalam darah.
  • Ketika tempoh menopaus bermula, indikator hormon mempunyai norma hingga 1,7 nmol per mililiter dalam darah. Kepekatan yang serupa juga normal semasa penggunaan pil perancang gabungan.

Testosteron dan estradiol pada wanita

Estradiol tergolong dalam kumpulan estrogen. Tiga jenis estrogen dibezakan pada manusia: estradiol, estrone dan estriol. Estrogen adalah kumpulan utama hormon seks pada kanak-kanak perempuan. Pada lelaki, ia terkandung dalam jumlah yang sedikit. Estradiol adalah hormon paling aktif yang dihasilkan oleh ovari. Di bawah tindakan aromatase, testosteron diubah menjadi estradiol dalam jumlah besar dalam tubuh wanita, jadi terdapat begitu banyak. Di dalam badan lelaki, aromatase tidak begitu aktif, oleh itu, androgen adalah hormon yang dominan pada seks yang lebih kuat.

Estron (aka folliculin) - kumpulan estrogen kedua terpenting, dihasilkan dari androstenedione. Estrol adalah bentuk estrogen yang paling tidak aktif dalam tubuh kanak-kanak perempuan, tetapi semasa kehamilan jumlahnya meningkat secara mendadak, kerana ia memainkan peranan penting dalam pertumbuhan rahim. Ia dihasilkan dalam jumlah besar oleh plasenta dan hati anak.

Petunjuk yang sangat penting untuk latar belakang hormon yang sihat adalah nisbah estradiol dan testosteron dalam darah seorang gadis. Seperti yang dilaporkan di atas, ini adalah estradiol yang ditukarkan dari testosteron menggunakan aromatase, jadi nisbah indikator secara langsung akan menunjukkan apakah ada alasan untuk dikhawatirkan dan rawatan lebih lanjut.

Nisbah estrogen dalam darah kanak-kanak perempuan

Oleh itu, nisbah estrogen normal dalam kes seks yang adil adalah 1:10. Sekiranya nilainya mulai beralih ke arah androgen, maka anda perlu memantau ini dengan teliti, dan jika nisbah turun menjadi 1: 4.5, maka langkah segera mesti diambil segera, jika tidak, hiperandrogenisme tidak dapat dielakkan.

Tidak kurang berbahaya adalah estradiol yang terlalu tinggi dalam tubuh gadis itu berkaitan dengan hormon lelaki. Hyperestrogenism adalah fenomena berbahaya yang menyebabkan sejumlah komplikasi serius bagi seorang gadis dalam bentuk kemandulan, sindrom ovarium polikistik, ketidakteraturan haid (pengurangannya), algodismenorea (haid yang menyakitkan), kegemukan, keagresifan, kehilangan libido, mastopati. Sebilangan besar estrogen membawa kepada endometriosis dan fibromyoma rahim, keadaan jiwa yang tidak seimbang.

Walau bagaimanapun, selain tahap androgen yang tinggi, anda selalu perlu mengawasi nisbah optimum hormon seks yang sama pentingnya, selalu melakukan ujian untuk estrogen dan androgen. Sekiranya terdapat tanda-tanda ketidakseimbangan endokrin yang mencurigakan, anda harus segera menghubungi pakar sakit puan anda.

Estrogen (estradiol)

Penggunaan steroid androgen-anabolik (AAS) dikaitkan dengan masalah tertentu, jika anda tidak menghampirinya secara bertanggungjawab dan sengaja. Semua masalah berkaitan dengan peningkatan tahap hormon pada mereka yang mengambilnya, yang memerlukan pemantauan secara berkala dan tepat. Sebagai peraturan, mereka yang berkaitan dengan masalah ini tanpa amaran hanya menerima kekecewaan dan bahaya kerana mengambil ubat tersebut. Hasil daripada kemasukan AAS, atlet tidak mendapat hasil positif yang diharapkan, tetapi mereka membahayakan kesihatan mereka. Ini menjadi jelas bahawa masalahnya secara langsung berkaitan dengan ketidakseimbangan hormon seks, seperti hormon testosteron lelaki dan hormon wanita estradiol, progesteron dan prolaktin. Dalam kes ini, kita akan membincangkan mengenai estradiol hormon wanita pada lelaki.

Estrogen adalah hormon seks wanita yang bertentangan dengan testosteron hormon lelaki. Ia dihasilkan oleh tubuh lelaki, tetapi dalam jumlah kecil, yang tidak mempengaruhi tingkah laku lelaki dan kehidupannya. Kelebihan hormon wanita dalam tubuh lelaki menyebabkan pelanggaran fungsi tubuh yang serius, serta perubahan penampilan lelaki. Malangnya, jumlah darah yang tidak mencukupi membawa kepada akibat yang tidak kurang serius. Sehubungan itu, seorang lelaki mesti mengawal latar belakang hormonnya, terutamanya jika dia menggunakan ubat-ubatan tertentu dalam hidupnya.

Sekiranya terdapat ketidakseimbangan hormon seks, apabila hormon wanita mula berlaku, perubahan serius berlaku pada tubuh lelaki. Ketidakseimbangan yang serupa sering diperhatikan dalam proses akil baligh pada kanak-kanak lelaki, yang berlaku pada usia 11-15 tahun, dan dicirikan oleh kehadiran estradiol dalam darah, dan dalam jumlah yang banyak. Akibatnya, penyimpangan dalam perkembangan fisiologi anak lelaki diperhatikan, yang boleh menyebabkan pertumbuhan kemaluan yang lebih rendah, obesiti jenis wanita, ginekomastia. Selain itu, kelebihan hormon seks wanita boleh menyebabkan hakikat bahawa suara lelaki itu tetap kekanak-kanakan, dan tingkah lakunya tidak boleh disebut lelaki. Perubahan seperti itu boleh bersifat genetik, berlaku kerana pemakanan yang tidak betul, dan juga disebabkan oleh pelbagai penyakit.

Malangnya, kelebihan estrogen sama-sama mempengaruhi tubuh lelaki dan badan lelaki dewasa (atlet). Kelebihan hormon seks wanita boleh terjadi bukan hanya akibat pengambilan ubat AAS, tetapi juga akibat diet yang tidak sihat dan gaya hidup yang tidak betul. Perhatian khusus harus diberikan kepada minum alkohol, terutama bir..

Punca peningkatan tahap estradiol pada lelaki

Terdapat banyak sebab berdasarkan mengapa peningkatan kadar estrogen pada lelaki adalah mungkin. Contohnya:

  • Masalah tiroid.
  • Masalah ovari (tumor atau sista).
  • Berat badan berlebihan (kegemukan).
  • Penyakit hati.
  • Penyakit buah pinggang.
  • Minum alkohol (terutamanya bir).
  • Ginekomastia.
  • Mengambil steroid anabolik.

Sekiranya dapat mengesan tahap estradiol yang tinggi, anda harus terlebih dahulu fokus untuk menentukan penyebabnya dan hanya kemudian menyingkirkan akibatnya.

Untuk melakukan ini, lebih baik berjumpa doktor dan melakukan ujian hormon tiroid, melakukan imbasan ultrasound, MRI kelenjar tiroid, hati dan buah pinggang.

Salah satu sebab utama peningkatan estradiol pada lelaki adalah lemak berlebihan. Masalahnya adalah bahawa tisu adiposa mengambil bahagian dalam sistem endokrin, yang pada gilirannya dikaitkan dengan pembebasan hormon. Pergantungan sedemikian rupa sehingga semakin tinggi tahap tisu adiposa dalam tubuh lelaki, semakin banyak estradiol dalam darah.

Lebih-lebih lagi, masalahnya tidak berakhir di sana: sangat penting untuk menentukan penyebab kegemukan. Sekiranya alasannya adalah pemakanan yang berlebihan dan gaya hidup yang tidak aktif, maka masalahnya dapat diselesaikan secara sederhana: cukup untuk bersukan dan makan dengan sederhana. Sekiranya obesiti adalah proses yang muncul entah dari mana, maka analisis keadaan tubuh harus segera dilakukan. Kemungkinan besar, badan tidak berfungsi.

Penurunan tahap estradiol semasa kursus steroid

Tubuh manusia selalu berfungsi agar keseimbangan tidak terganggu. Apabila berlebihan hormon seks lelaki muncul dalam darah, tubuh mengambil langkah-langkah untuk memastikan tahap hormon kembali ke nilai asalnya. Ini berlaku kerana aromatisasi, apabila kelebihan testosteron diubah menjadi estradiol. Selalunya, proses ini berlaku dengan sangat aktif dan kelebihan estradiol pada lelaki mengambil petunjuk serius. Lebih-lebih lagi, proses ini bergantung pada beberapa faktor yang mempengaruhi proses aromatisasi. Ini termasuk lemak badan yang berlebihan, aktiviti enzim aromatase, dan lain-lain.

Pada tahap pengambilan steroid, memerangi peningkatan kadar estrogen dilakukan dengan menggunakan aromatase inhibitor. Bahan seperti ini secara signifikan menghalang mekanisme aromatisasi, yang mengurangkan tahap estrogen pada lelaki. Ubat semacam itu termasuk: anastrozole, letrozole, arimidex, selan, dll..

Tetapi sebelum menggunakan ubat seperti itu, disarankan untuk menentukan tahap estradiol, yang memungkinkan untuk kemudiannya mengendalikan proses penurunan kadarnya dalam darah..

Cara mengambil perencat aromatase dalam kursus steroid

Inhibitor aromatase diambil 1 tablet (0.5 mg) 2-3 kali seminggu. Setelah menjalani pentadbiran dalam 7-10 hari, darah harus didermakan untuk analisis. Sekiranya penurunan tahap estradiol menjadi nilai normal, dos ubat menjadi separuh (0.5 tablet 2 kali seminggu). Sekiranya tahap estradiol masih di atas normal, maka ubat ini berterusan pada dos awal.

Dalam kes ini, tahap hormon mungkin akan tetap normal semasa mengambil AAS. Masalahnya bukan hanya disebabkan oleh manifestasi ginekomastia, tetapi juga masalah kelenjar pituitari - hipotalamus - testis. Sekiranya masalah ini tidak dapat dikesan dalam masa, pemulihan akan memakan masa lebih lama.

Perlu segera diperhatikan bahawa pengambilan persiapan AAS tidak digalakkan jika terdapat lapisan lemak yang ketara. Pilihan yang ideal untuk mula mengambil farmakologi adalah tahap lemak mencapai 12% dan tidak lebih. Dengan tahap lemak badan ini, cukup mudah untuk mengekalkan latar belakang hormon. Di samping itu, sukan akan memberikan hasil yang terbaik..

Baik dan yang paling penting! Tahap estradiol yang terlalu rendah dipenuhi dengan bahaya yang tidak kurang mengancam bagi lelaki - penurunan potensi, penurunan libido, peningkatan sendi rapuh, penurunan imuniti.

Tugasnya adalah menjaga latar belakang hormon anda pada tahap semula jadi, yang dapat dicapai hanya melalui keputusan yang disengajakan. Anda tidak boleh menyelamatkan kesihatan anda, apatah lagi merawatnya dengan lalai.

Apa itu estradiol pada lelaki yang bertanggungjawab, yang bermaksud kaedah pembetulan

Perbezaan utama antara lelaki dan wanita adalah ciri seksual. Telah diketahui bahawa kehadiran hormon lawan jenis memang wujud pada kedua-duanya. Estradiol pada lelaki dalam badan, "zarah" hormon wanita, adalah elemen penting.

Apa yang estradiol bertanggungjawab pada lelaki?

Bahan ini, yang disebut E2, merujuk kepada hormon seks, dan sebenarnya adalah wanita. Sebahagiannya dihasilkan oleh sel-selnya sendiri dalam tubuh lelaki. Sebahagian besarnya diperoleh dengan menukar beberapa hormon kepada yang lain. Proses ini dinamakan aromatization..

Apakah maksudnya? Testosteron - hormon "maskuliniti", diubah menjadi estradiol. Fenomena ini adalah perkara biasa. Lebih-lebih lagi, bagi wakil-wakil dari separuh kemanusiaan, sangat penting kerana E2 bertanggungjawab untuk fungsi-fungsi tersebut:

  • aliran oksigen ke dalam sel;
  • normalisasi kolesterol;
  • kesihatan seksual;
  • penstabilan berat badan;
  • kekuatan tulang;
  • kekuatan otot.

Adakah perlu sama sekali?

Kehadiran estradiol dalam badan lelaki sangat diperlukan. Tanpa itu, mustahil untuk memastikan kesihatan fizikal, seksual, emosi. Hormon adalah peserta dalam proses penting:

  • Membantu menguatkan sistem muskuloskeletal. Oleh kerana ia mempengaruhi ketumpatan tisu tulang, mengisinya dengan kalsium dan mencegah pencucian;
  • Ini bertanggungjawab untuk pengeluaran kolesterol "baik", sehingga dapat mengurangkan risiko pembentukan plak aterosklerotik dan perkembangan penyakit kardiovaskular;
  • Mengatur sintesis hormon hipofisis, oleh itu, menormalkan kelancaran kelenjar seks, yang seterusnya memberikan potensi normal;
  • Merangsang pertumbuhan semula (pertumbuhan dan pembaharuan) sel dan tisu. Oleh itu, bertanggungjawab untuk pertumbuhan jisim otot dan aktiviti fizikal. Melegakan tanda-tanda keletihan fizikal;
  • Menginginkan kestabilan sistem saraf, ketahanan tekanan. Membantu mengelakkan kegatalan, kegelisahan;
  • Menggalakkan fungsi normal sistem pencernaan dan perkumuhan, khususnya, membuang air kecil, mencegah perkembangan adenoma prostat;
  • Meningkatkan pembekuan darah;
  • Menyokong keupayaan pembiakan. Ia memberikan pemulihan sepenuhnya selepas hubungan seks, meningkatkan kualiti sperma, meningkatkan jumlah dan motilitas sperma.

Di samping itu, ada titik lain di mana estradiol bertanggungjawab. Tidak kurang pentingnya untuk seks yang lebih kuat. Komponen inilah yang mempengaruhi kecantikan rambut, merangsang pertumbuhan mereka, mencegah kebotakan.

Jumlahnya dalam badan diukur dalam unit - picomol, yang dikira dalam nisbah per 1 liter darah. Norma estradiol pada lelaki dianggap minimum 40, maksimum 160 pmol / L. Di beberapa klinik, indikator ditunjukkan dalam pg / ml, maka, dengan demikian, jumlahnya akan berbeza.

Analisis: apa, kapan dan bagaimana pengambilan?

Biasanya, pesakit yang didapati dirujuk untuk pemeriksaan jumlah hormon:

  • penurunan keinginan seksual;
  • kemandulan;
  • penyakit buah pinggang, hati;
  • neoplasma pada testis;
  • kemerosotan kualiti sperma;
  • hiperplasia adrenal;
  • akil baligh yang berpanjangan pada masa remaja;
  • keutamaan tanda-tanda wanita pada penampilan lelaki.

Darah diambil dari urat untuk analisis. Ia diserahkan pada waktu pagi, lebih baik sehingga 10 jam, dengan perut kosong. Lebih-lebih lagi, makan malam pada malam mesti lewat dari jam 7 malam.

2 hari sebelum penghantaran biomaterial, anda tidak boleh mengambil alkohol. Anda juga harus meninggalkan aktiviti fizikal yang besar. Kebolehpercayaan penunjuk juga dipengaruhi oleh ketegangan saraf. Hasilnya mungkin terdistorsi (sangat tinggi) sekiranya terdapat jangkitan saluran kencing - ini juga harus diambil kira. Keperluan lain - sebelum mengunjungi klinik, anda tidak boleh merokok selama 2-3 jam.

Sekiranya seorang lelaki mengambil ubat hormon, diuretik, antibiotik, maka anda perlu minum tablet selepas pengambilan sampel darah.

Petunjuk boleh didapati dalam kebanyakan kes pada keesokan harinya (dengan analisis mendesak - setelah beberapa jam). Tidak perlu mencuba sendiri, terutamanya panik terlebih dahulu. Semua angka mesti dijelaskan oleh doktor.

Jadual dengan norma estradiol pada lelaki mengikut usia

Berikut ini adalah petunjuk tahap estradiol normal mengikut umur lelaki dalam unit ukuran yang diterima umum.

Keseimbangan hormon pada kursus AAS

Semasa menambahkan AAS, atau, dengan kata lain, hormon seks lelaki sintetik atau turunannya, ke dalam diet anda, perlu diingat bahawa badan kita berusaha mengekalkan homeostasis, iaitu, ia seimbang. Keseimbangan hormon seks tidak terkecuali. Sistem hormon kami berfungsi berdasarkan prinsip maklum balas. Peningkatan salah satu hormon diikuti dengan peningkatan atau, sebaliknya, penurunan yang lain, bergantung pada sifat dan fungsinya. Segera buat tempahan bahawa kami akan memfokuskan terutamanya pada penyediaan aromatik, lebih khusus lagi, pada testosteron. Secara umum, artikel ini akan berguna bagi semua orang, termasuk mereka yang sudah menggunakan AAS atau masih akan pergi, untuk mengetahui umum mengenai hormon utama dan fungsinya.

Hormon seks boleh dibahagikan kepada dua kumpulan besar: androgen (lelaki) dan estrogen (wanita).

Dari kumpulan androgen kita memilih dua hormon terpenting - ini adalah testosteron dan dihidrotestosteron. Dari kumpulan estrogen - estradiol. Progesteron
dan prolaktin tergolong dalam kumpulan hormon seks wanita yang lain, bagaimanapun, untuk memberi tumpuan kepada mana, dalam artikel ini tidak diperlukan.
Walaupun begitu, hormon di atas harus diingat untuk diri sendiri, menggunakan AAS, kerana pada dasarnya kita akan menghadapinya, menyerang sistem endokrin kita. Saya percaya bahawa perhatian sewajarnya diberikan kepada kandungannya dalam plasma darah. Mengapa ia penting? Mengetahui keadaan keseimbangan hormon semasa tubuh akan membantu mengelakkan sebilangan kesan sampingan yang berkaitan dengan estradiol, prolaktin dan progesteron yang terlalu tinggi, untuk memahami dan menilai tindak balas sistem anda. Dan secara umum, seperti dalam banyak kes lain, kesedaran tidak akan menyakitkan. Kami akan cuba mempertimbangkan hormon lelaki dan wanita utama secara ringkas, mengenal pasti beberapa corak dan memahami prinsip tindakannya. Mari mulakan.

Fungsi testosteron

Testosteron adalah hormon seks lelaki utama, androgen. Bertanggungjawab untuk pembentukan lelaki yang kompleks. Testosteron terlibat dalam pengembangan ciri-ciri seksual sekunder (suara lelaki, tumbuh-tumbuhan badan, perlembagaan badan lelaki, dan lain-lain), mengatur spermatogenesis, tingkah laku seksual, dan juga mempengaruhi metabolisme nitrogen dan fosfor, mempercepat pertumbuhan massa otot.

Pecahan testosteron

Testosteron percuma adalah hormon yang tidak terikat dengan protein albumin dan globulin. Kira-kira 60% testosteron dalam darah dikaitkan dengan SHBG (globulin pengikat hormon seks), sementara bahagian lain dikaitkan dengan albumin. Kira-kira 4% bahagian testosteron percuma di dalam badan.

Adalah dipercayai bahawa bentuk aktif secara biologi hanya testosteron bebas dan terikat protein. Telah diketahui bahawa testosteron terikat dengan SHBG dilindungi dalam sistem peredaran dari degradasi proteolitik, iaitu dari pemusnahan molekul hormon. Bukti untuk aktiviti testosteron yang berkaitan dengan globulin sangat kontroversial. Dalam konteks topik ini, penting bagi kita untuk mempunyai idea umum mengenai testosteron, untuk memahami perbezaan antara bebas dan umum.

Oleh itu, untuk meringkaskan secara ringkas: testosteron total - semua testosteron dalam badan, termasuk percuma, percuma adalah satu-satunya yang tidak berkaitan dengan protein albumin dan globulin.

Norma testosteron untuk lelaki

Saya akan segera menerangkan bahawa testosteron aktif secara biologi - testosteron percuma + testosteron yang berkaitan dengan protein albumin. Saya juga perhatikan bahawa pada lelaki yang kerap berolahraga dengan berat badan, terutama pada usia muda, indikatornya boleh berlebihan, yang bukan penyimpangan patologi.

Gejala kekurangan testosteron:

  • Penurunan kemampuan mental dan ingatan;
  • Kemurungan, mudah marah;
  • Kehilangan rambut, kekurangan rambut;
  • Peningkatan pemendapan tisu adiposa;
  • Disfungsi ereksi;
  • Libido menurun.

Penukaran Testosteron kepada Dehydrotestosteron

Molekul testosteron dan DHT

Untuk satu darjah atau yang lain, bergantung pada ciri-ciri individu masing-masing, testosteron dalam badan ditukar menjadi dihydrotestosteron (disingkat DHT). Proses ini berlaku di bawah pengaruh enzim 5-alpha reductase. Sekiranya anda melihat lebih mendalam perinciannya, maka di bawah pengaruh enzim di atas, dua atom hidrogen ditambahkan pada struktur molekul testosteron (oleh itu nama "dihydrotestosteron"), ikatan testosteron 4-5-ganda juga dikeluarkan.

Dihydrotestosteron menempati kedudukan yang signifikan dalam organisasi dan fungsi sistem saraf pusat.

Di sini kita sampai pada makna transformasi yang ditunjukkan. Steroid yang dihasilkan di bawah pengaruh tindak balas di atas dapat mengikat dengan lebih berjaya
dengan reseptor androgen daripada testosteron itu sendiri, yang menjadikan aktiviti DHT 3-4 kali lebih kuat daripada aktiviti pendahulu testosteron. Saya akan menambah bahawa hormon progesteron, yang akan kita pertimbangkan sedikit kemudian, adalah antagonis DHT. Tubuh dapat bertindak balas terhadap peningkatan DHT dengan tindakan logik - peningkatan progesteron
untuk mengelakkan penukaran terlalu banyak.

Kesan dan kesan sampingan DHT

DHT yang paling menyakitkan hati muncul dalam masalah yang berkaitan dengan prostat, kulit, kulit kepala, hati dan pelbagai kawasan sistem saraf pusat. Ini disebabkan oleh fakta bahawa reduktase 5-alpha dilokalisasi terutamanya dalam tisu-tisu ini. Oleh itu, malangnya, semua orang mengetahui kesan sampingannya: kebotakan, hipertrofi prostat, kelenjar sebum, akibatnya - peningkatan kulit berminyak dan penampilan jerawat, dan lain-lain. Walau bagaimanapun, perlu difahami bahawa terdapat kelebihan yang signifikan dalam aktiviti androgenik DHT yang kuat. Sebagai contoh, dihydrotestosteron menempati kedudukan yang signifikan dalam organisasi dan fungsi sistem saraf pusat..

Sebilangan besar sel saraf mempunyai reseptor androgen aktif. Berdasarkan fakta ini, kepentingan DHT dalam memastikan fungsi sistem saraf pusat berfungsi sepenuhnya. Perlu difahami bahawa fungsi normal sistem saraf pusat bukan hanya peningkatan dalam aktiviti mental, reaksi, pemulihan, dan lain-lain. Interaksi antara sistem saraf dan otot rangka bertambah baik. Interaksi ini disebut komunikasi neuromuskular.,
kepentingannya dikatakan sangat kerap.

Saya hanya dapat mengulangi diri saya dan mengatakan bahawa perlu merasakan kerja kumpulan otot sasaran dalam latihan. Ia dapat dipermudahkan secara ringkas dan dinyatakan dalam formula berikut: kita merasa otot lebih baik, bekerja lebih baik, tumbuh dengan lebih baik.

Adakah saya memerlukan sekatan penukaran?

Menyekat penukaran testosteron menjadi DHT dapat menyebabkan hasil yang buruk pada kursus testosteron, iaitu, penghambatan pertumbuhan dan kekuatan otot. Penyekat dilakukan dengan menambahkan perencat reduktase 5-alpha, seperti ubat seperti finasteride. Walau bagaimanapun, saya akan mengatakan bahawa anda tidak boleh menganggap DHT sebagai hormon eksklusif negatif dan tidak perlu, sangat penting dalam membina jisim otot dan meningkatkan kekuatan.

Saya ingin menambah bahawa seseorang dengan latar belakang DHT yang meningkat tidak semestinya mempunyai kesan sampingan yang berkaitan dengan yang terakhir.
Dalam banyak cara, kesan tidak menyenangkan disebabkan bukan hanya oleh penukaran berlebihan, tetapi juga oleh jumlah individu reseptor androgen dalam tisu tertentu.

Oleh itu, kami mendapat tahu bahawa DHT adalah agen anabolik dan androgenik yang sangat kuat. Dengan sebilangan besar reseptor androgen dalam tisu tertentu atau dengan latar belakang DHT yang terlalu tinggi, hormon boleh menyebabkan sejumlah kesan sampingan. Namun, tanpanya, kemajuan hipertropi serat otot dan pertumbuhan kekuatan akan jauh lebih rendah atau tidak sama sekali.

Testosteron, aromatisasi. Estradiol

Wangian

Di bawah pengaruh enzim aromatase, testosteron dapat berubah menjadi estradiol, oleh itu proses yang disebut aromatization. Menariknya, molekul testosteron dan estradiol berbeza sedikit, iaitu ketiadaan satu kumpulan metil dan beberapa atom hidrogen. Dalam badan lelaki, estradiol adalah turunan testosteron. Dan ini bermaksud, sebagai peraturan, estradiol yang terlalu tinggi adalah akibat peningkatan testosteron, tidak termasuk kes khas individu yang bukan merupakan peraturan.

Terlalu banyak estradiol membahayakan seorang lelaki, menjadikannya seorang wanita.

Mari lihat apa itu estradiol dan mengapa kita memerlukannya. Estradiol, seperti yang kita tentukan pada awalnya, termasuk dalam kumpulan hormon seks wanita, estrogen. Bahan hormon ini dalam tubuh lelaki melakukan beberapa fungsi penting, misalnya: secara aktif mengambil bahagian dalam proses rembesan ejakulasi, meningkatkan metabolisme oksigen, mengatur fungsi sistem saraf, meningkatkan pembekuan darah, merangsang metabolisme, dan lain-lain. Diyakini bahawa hormon boleh menyebabkan jumlah yang berlebihan kesan sampingan seperti pemendapan lemak wanita, kegelisahan, penurunan libido dan disfungsi ereksi, ginekomastia, dll. Dengan kata lain, untuk memudahkan, boleh dikatakan bahawa kelebihan estradiol membahayakan seorang lelaki, mengubahnya menjadi wanita.

Norma testosteron untuk lelaki Estradiol (E2) 3-70 pg / ml

Oleh itu, kami mendapati bahawa kelebihan dan kekurangan estradiol berbahaya, jalan tengah diperlukan.

Penindasan Aromatisasi

Saya ingin memikirkan lebihan nilai estradiol. Memang, norma yang ditunjukkan dalam banyak sumber perubatan adalah antara 3 hingga 70 pg / ml. Tetapi, seperti yang telah disebutkan, estradiol adalah turunan testosteron, kerana nilai hormon wanita akan berada di atas julat normal sekiranya penggunaan AAS, iaitu testosteron. Dan adakah ini bermaksud bahawa dalam kes ini, estradiol akan berbahaya dan sudah tiba masanya untuk mencari jalan untuk menurunkannya secara panik? Tidak. Mengapa?

Ini bukan mengenai jumlah estradiol, tetapi dalam nisbahnya dengan testosteron. Sumber yang berbeza menerangkan secara berbeza, bagaimanapun, nombor yang paling sering dijumpai adalah 1: 3-4, di mana 1 adalah testosteron, 3-4 adalah estradiol.

Di sini, berdasarkan pengalaman peribadi, pengalaman orang lain, saya ingin mengatakan bahawa tidak selalu ada keperluan yang jelas untuk menurunkan tahap estradiol. Ramai juga yang percaya bahawa penampilan ginekomastia adalah mustahil kerana latar belakang estradiol yang terlalu tinggi. Malangnya, mustahil untuk mengira nilai dan nisbah dengan tepat untuk orang tertentu, terutamanya bagi lelaki biasa.

Saya juga ingin mengatakan bahawa terutama kali pertama tubuh dapat bertindak balas terhadap pengenalan testosteron eksogen dengan aromatisasi terlalu banyak, ini mesti diambil kira. Malangnya apa-
Saya tidak akan dapat memberikan formula yang tepat, dan mungkin ramai yang tidak setuju dengan saya. Walaupun begitu, saya berpendapat bahawa perlu bereksperimen dengan dos penghambat aromatase atau dengan ubat-ubatan antiestrogenik yang lain, dengan demikian mencari jalan tengah untuk diri anda, dengan fokus pada kesejahteraan dan analisis. Ingat, apa yang sesuai dengan orang lain tidak semestinya sesuai untuk anda, begitu juga sebaliknya.

Kaedah Penindasan Aromatik

Kami tidak akan banyak memberi perhatian kepada bahagian ini, tetapi secara ringkas meneliti ubat dan kaedah yang paling popular.

Clomid bertindak pada reseptor estrogen di pituitari dan ovari. Mengikat reseptor estrogen di kelenjar pituitari. Clomid memecahkan mekanisme maklum balas negatif, iaitu, jika estrogen, yang bertindak pada kelenjar pituitari, biasanya mengurangkan pengeluaran FSH dan LH yang terakhir, maka ini tidak berlaku ketika mengambil clomid. Clomid itu sendiri tidak mempengaruhi tahap estrogen dalam darah, sama seperti tidak mempengaruhi tahap estrogen dalam darah, kerana mekanisme tindakannya dikurangkan untuk menyekat pelbagai jenis reseptor estrogen, termasuk dalam kelenjar hipofisis. Ubat yang cukup beracun. Tamoxifen juga meningkatkan bilangan reseptor progesteron.

Inhibitor aromatase (letrozole, anastrozole, exemestane) adalah kelas ubat yang direka terutamanya untuk mengurangkan kepekatan estrogen dalam darah. Tidak seperti tamoxifen dan clomid, ia tidak menyekat reseptor estrogen, bertindak secara langsung pada aromatisasi, menekannya. Juga digunakan untuk meningkatkan kadar hormon testosteron dan gonadotropin..

Penurunan jumlah tisu adiposa. Jangan mengabaikan keadaan untuk kehadiran sejumlah besar lemak subkutan. Lagipun
semakin gemuk orang itu, semakin kuat aromatisasinya. Mengurangkan peratusan lemak subkutan akan mengurangkan aromatik. Juga, sebagai peraturan, pada diet rendah karbohidrat / bukan karbohidrat, terdapat penurunan penukaran testosteron menjadi estradiol.

Prolaktin dan Progesteron

Progesteron adalah hormon seks wanita, progestin. Jika tidak, ia disebut "hormon kehamilan", kerana di dalam tubuh wanita, terutama dia yang bertanggungjawab menjaga kehamilan dan mengatur kitaran haid. Lelaki juga memerlukan progesteron, ia melakukan beberapa fungsi penting. Progesteron adalah pendahulu testosteron dan kortisol, mengatur sistem saraf pusat. Juga, progesteron bertindak sebagai penurunan berat badan untuk dihydrotestosteron, mengurangkan aktiviti berlebihan yang terakhir.

Norma progesteron pada lelaki Progesteron 0,5-6,0 nmol / l

Turun naik dalam progesteron yang boleh melebihi 100% dari nilai rujukan.
Pada tahap progesteron yang tinggi dengan risiko tinggi, atrofi testis, kemandulan berkembang, libido ditekan.

Menariknya, sebelum ini terdapat amalan menggunakan ubat berdasarkan hormon ini untuk menekan dorongan seks lelaki. Mereka diperkenalkan kepada penjenayah lelaki untuk mengurangkan aktiviti naluri seksual mereka..

Di sini, seperti dalam kes lain, pendekatan rasional untuk mengawal progesteron diperlukan. Secara umum, ketika menggunakan testosteron, progesteron tidak boleh meningkat kerana kurangnya aktiviti progestogen testosteron.

Terdapat pendapat bahawa progesteron mengambil tempat No. 1 untuk perkembangan ginekomastia. Kenapa? Sekiranya progesteron berlebihan, maka, pertama, bilangan reseptor estradiol dalam tisu kelenjar meningkat, dan kedua, progesteron itu sendiri meningkatkan prolaktin. Oleh itu, walaupun dengan estradiol rendah, ginekomastia boleh berkembang.

Apa yang boleh menyebabkan peningkatan tahap progesteron?

  1. Penukaran kepada dihydrotestosteron;
  2. Penerimaan perencat aromatase, "penumpukan" estradiol;
  3. Prolaktin rendah.

Prolaktin

Prolaktin adalah hormon peptida yang terdiri daripada 199 asid amino, yang dalam strukturnya menyerupai hormon pertumbuhan, sambil melakukan fungsi lain,
walaupun terdapat beberapa persamaan fungsional.

Fungsi prolaktin dalam badan lelaki dikurangkan kepada peraturan perkumuhan
hormon seks dan sperma, juga pengaturan fungsi seksual, imunostimulasi dan kawalan pergerakan sperma.

Juga, prolaktin bertanggungjawab untuk penyusuan. Iaitu, dia bertanggungjawab untuk pengembangan lobula kelenjar di dada dan saluran susu dari kelenjar ke puting. Sekiranya prolaktin tinggi, maka puting mula bertambah besar..

Lelaki juga memerlukan progesteron, ia melakukan beberapa fungsi penting. Progesteron adalah pendahulu testosteron dan kortisol, mengatur sistem saraf pusat..

Prolaktin sahaja tidak menyebabkan ginekomastia pada lelaki, tetapi kadang-kadang boleh menyumbang kepada perkembangannya, kerana ia meningkatkan tindakan estrogen, yang selalu ada di dalam darah badan lelaki.

Hanya prolaktin yang terlalu tinggi yang berbahaya. Ramai orang suka makan setengah tablet dostinex atau bergolac (bahan aktifnya adalah cabergoline) setiap minggu tanpa ujian, yang saya rasa salah. Akibatnya, prolaktin turun ke sifar, dan progesteron meningkat..

Prolaktin biasa Prolaktin 53–360 mU / l

Kesimpulannya

Logik penaakulan hanya terdapat pada satu perkara: anda tidak perlu berusaha membetulkan sesuatu secara membuta tuli tanpa mengetahui apa. Unsur-unsur sistem badan saling berkaitan. Terutama sistem hormon: jika anda menurunkan sesuatu, ia tidak akan kekal tanpa jejak. Oleh itu, sebelum anda "menurunkan" tahap hormon, perhatikan analisis anda. Sentiasa ingat bahawa setiap organisma dan kes adalah individu.

Kenyataan bahawa sebilangan orang tidak membawa akibat boleh membawa mereka kepada orang lain. Pada pendapat saya, jalan seseorang yang terlibat dalam bina badan selalu menjadi jalan eksperimen, dari pilihan produk hingga pilihan farmakologi. Tidak ada yang lebih baik daripada tubuh anda yang akan memberi anda nasihat, jadi dengarkanlah.

Estrogen

Apabila wanita mencapai menopaus, ovari mula menghasilkan kurang hormon ini..
Estrogen adalah sekumpulan hormon yang dihasilkan oleh ovari wanita dan, pada tahap yang lebih rendah, kelenjar adrenal dan testis lelaki.

Estron, estradiol, dan estriol adalah tiga jenis utama estrogen..
Kedua-dua lelaki dan wanita menghasilkan estrogen di dalam badan mereka, walaupun ini biasanya dianggap sebagai "hormon wanita".

Pada lelaki, estrogen penting untuk pertumbuhan tulang yang sihat dan perkembangan sistem pembiakan lelaki. Wanita memerlukan estrogen untuk mengembangkan ciri seksual sekunder seperti payudara dan rambut badan.

Estrogen juga penting untuk mengatur kitaran haid wanita semasa usia melahirkan anak..

Terapi penggantian estrogen (terapi estrogen)

Ketika wanita mencapai menopaus (ketika mereka berhenti haid), ovari mula menghasilkan kurang estrogen.

Apabila ini berlaku, doktor anda boleh mengesyorkan mengambil estrogen dalam bentuk ubat untuk mengatasi gejala menopaus, seperti:

Air pasang
Berpeluh berlebihan
Menggigil
Kelemahan
Pening

Doktor anda juga boleh menetapkan estrogen jika:

Badan anda tidak menghasilkan estrogen yang mencukupi semasa akil baligh
Anda mempunyai atrofi vulva (keadaan kulit kelamin)
Anda menghidap vaginitis atropik (keradangan vagina)
Anda mempunyai hipogonadisme wanita (ovari tidak menghasilkan cukup hormon)
Anda menghidapi Sindrom Turner (keadaan genetik yang mempengaruhi perkembangan fizikal)
Ovari anda dikeluarkan
Anda berisiko mendapat osteoporosis (tulang lemah, berliang) selepas menopaus
Anda dirawat kerana barah prostat.
Anda bergerak atau berpindah dari lelaki ke wanita

Mengambil estrogen

Estrogen biasanya diambil dalam bentuk pil, yang akan anda ambil secara lisan, dengan atau tanpa makanan. Dos anda dan seberapa kerap anda mengambil estrogen bergantung pada keadaan anda..
Bercakap dengan doktor atau ahli farmasi anda jika anda mempunyai pertanyaan tentang bagaimana anda harus mengambil estrogen anda..

Kesan sampingan estrogen

Beritahu doktor anda jika anda mengalami kesan sampingan berikut:
Perut tidak selesa
Muntah
Gejala selesema biasa
Pedih ulu hati
Gas
Cirit-birit
Sembelit
Berat badan berubah
Kaki kejang
Membakar atau kesemutan di lengan atau kaki
Ketumpatan otot
Pening
Keguguran rambut
Pertumbuhan rambut yang tidak biasa
Menggelapkan kulit pada wajah
Kerengsaan kanta lekap
Kesakitan dan kelembutan dada
Bengkak, kemerahan, terbakar, gatal, atau kerengsaan faraj
Keputihan
Perubahan keinginan seksual
Kekemasan
Kemurungan

Segera berjumpa doktor jika anda mengalami kesan sampingan yang serius berikut:

Mata membonjol
Menguning kulit atau mata (penyakit kuning)
Sakit perut, bengkak, atau nyeri
Hilang selera makan
Sakit tekak, demam, menggigil, batuk, atau tanda jangkitan lain
Kelemahan
Sakit sendi
Pergerakan yang tidak terkawal
Ruam atau lepuh
Reaksi alahan yang teruk (anafilaksis)
Gatal-gatal
Gatal-gatal
Bengkak mata, muka, lidah, tekak, lengan, tangan, kaki, pergelangan kaki atau kaki bawah
Serak
Kesukaran bernafas atau menelan

Faktor penyebab ketidakseimbangan estrogen-testosteron pada lelaki

Sekiranya ujian darah anda menunjukkan estrogen tinggi dan testosteron rendah, ada beberapa faktor yang boleh menjadi penyebabnya:

Enzim Aromatase berlebihan - Sepanjang masa, sejumlah besar enzim yang disebut "aromatase" dihasilkan di dalam badan lelaki. Enzim ini menukar testosteron menjadi estrogen. Penindasan enzim aromatase menghasilkan penurunan kadar estrogen yang ketara sambil meningkatkan jumlah testosteron bebas. Oleh itu, ubat-ubatan yang disebut aromatase inhibitor mungkin penting bagi penuaan lelaki yang mempunyai estrogen berlebihan..

Obesiti - sel-sel lemak (terutamanya di kawasan perut) menghasilkan enzim aromatase. Tahap testosteron yang rendah menimbulkan kegemukan, yang pada gilirannya menyebabkan peningkatan pengeluaran enzim aromatase dan ini menyebabkan penurunan kadar testosteron dan peningkatan kadar estrogen (melalui aromatisasi). Bagi lelaki gemuk sangat penting untuk mempertimbangkan kemungkinan terapi hormon.

Kekurangan zink - Zink adalah perencat aromatase semula jadi.

Perubahan gaya hidup (misalnya, penurunan alkohol yang tajam) membawa peningkatan yang baik dalam keseimbangan estrogen-testosteron, tetapi bagaimanapun, banyak lelaki perlu mengambil perencat aromatase untuk menurunkan estrogen dan memulihkan fungsi hati untuk menghilangkan SHBG yang berlebihan. Ingat, aromatase menukar testosteron menjadi estrogen dan secara tidak langsung meningkatkan tahap SHBG, yang sudah mengikat testosteron menjadi bentuk tidak aktif..

Ketidakseimbangan hormon
Umur, gangguan genetik, penyakit, pendedahan kepada toksin persekitaran, dan juga kerosakan

irama semula jadi badan anda (irama sirkadian) boleh merosakkan kemampuan badan anda

menghasilkan hormon dalam jumlah yang betul.
Dalam kes ini, doktor mungkin menetapkan hormon atau ubat lain untuk mengatasi masalah ini

keadaan dan mengembalikan keseimbangan dengan tahap hormon badan anda.

Pautan - Apa itu hormon?

Estrogen tinggi pada lelaki

Gejala Estrogen Tinggi pada Lelaki
Ginekomastia / pertumbuhan payudara lelaki
Aktiviti seksual yang rendah
Kemandulan Lelaki yang terdedah kepada tahap estrogen yang tinggi mempunyai tahap kemandulan yang lebih tinggi daripada lelaki yang mempunyai estrogen dalam lingkungan normal. Ini disebabkan oleh fakta bahawa estrogen mengurangkan pergerakan sperma.
Risiko strok
Oleh kerana estrogen berlebihan boleh menyebabkan pembekuan darah, jika seseorang mempunyai terlalu banyak estrogen di dalam tubuhnya, dia mungkin berisiko tinggi terkena strok..
Serangan jantung
Lelaki yang lebih tua menghasilkan kurang testosteron. Ini membawa kepada fakta bahawa ketidakseimbangan hormon dengan estrogen menjadi lebih dominan. Ketidakseimbangan seperti ini sering diabaikan sebagai kemungkinan penyebab penyakit kardiovaskular.
Masalah dengan kelenjar prostat. Beberapa kajian menunjukkan bahawa kelebihan estrogen dapat menyebabkan barah prostat, tetapi setelah barah, estrogen mungkin mempunyai beberapa kesan anti-barah..
Pertambahan berat badan
Tahap estrogen yang tinggi pada lelaki boleh menyebabkan kenaikan berat badan, dan kenaikan berat badan dapat menyebabkan kadar estrogen yang lebih tinggi. Ini adalah kitaran yang tidak mudah putus..
Cara menurunkan estrogen pada lelaki
1. Hadkan penggunaan alkohol

Alkohol menyebabkan badan menghasilkan lebih banyak estrogen. Ginjal mengeluarkan estrogen berlebihan dari badan, dan alkohol juga mengganggu proses ini..
2. Elakkan penggunaan xenoestrogen

Xenoestrogen adalah gangguan endokrin tiruan yang meniru kesan estrogen dalam badan. Selalunya terdapat dalam barang keperluan rumah, ia boleh menjadi penyebab berlakunya masalah kelebihan estrogen pada lelaki. Daging dan produk tenusu yang ditanam menggunakan hormon pertumbuhan, racun perosak atau racun herba, beberapa jenis produk plastik dan beberapa produk kesihatan dan kecantikan adalah sumber biasa.
3. Elakkan soya berlebihan

Kedelai mengandungi isoflavon, dan mereka meningkatkan kadar estrogen di dalam badan sambil menurunkan kadar testosteron. Makanan seperti susu kedelai, tahu, dan sebarang produk dengan soya harus dielakkan untuk menurunkan kadar estrogen pada lelaki..
4. Mengekalkan berat badan yang sihat

Estrogen dihasilkan oleh sel-sel lemak, jadi salah satu penyebab dominasi estrogen pada lelaki adalah kegemukan, yang menjadikannya berat badan yang sihat..
5. Latihan
Latihan mengurangkan jumlah tisu adiposa di dalam badan, yang memperlambat metabolisme testosteron menjadi estrogen.
6. Ambil makanan tambahan zink
Zink dapat melambatkan penukaran testosteron menjadi estrogen, jadi menambahkan zink dapat membantu menurunkan kadar estrogen pada lelaki.
7. Makan lebih banyak kacang.
Cara lain untuk menurunkan kadar estrogen adalah dengan makan kacang. Lemak kacang seperti kacang Brazil, kacang almond, kacang mete, kacang walnut, dan biji bunga matahari membantu meningkatkan kadar testosteron badan anda..
8. Lebih banyak brokoli
Brokoli mengandungi salah satu makanan tambahan anti-estrogen yang paling kuat, DIM, jadi makan brokoli sering membantu menurunkan kadar estrogen dalam badan. Ini membantu tubuh memproses estrogen, jadi ginjal tidak perlu melakukan semua pekerjaan..
9. Pertimbangkan terapi penggantian hormon
Terapi penggantian hormon juga menjadi pilihan..